牙龈萎缩怎么办快速解决最有效（牙龈萎缩怎么办）

牙龈萎缩怎么办快速解决最有效（牙龈萎缩怎么办）3、牙齿治疗要选择正规医疗机构日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周治疗。2、掌握正确的刷牙方式推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。

蛀牙可以补，智齿可以拔，牙齿不齐可以矫正，但是牙龈萎缩怎么办？牙龈萎缩是不可逆的，一旦发生，只能通过治疗来减缓或控制其发展，想要恢复到原样那是很难的。

很多人都以为牙龈萎缩是种疾病，其实它是疾病的一种症状，就像打喷嚏是感冒的症状之一，但并不是所有的打喷嚏都与感冒有关。引起牙龈萎缩常见的因素有牙周病、不良修复体、刷牙方式不正确、饮食或生活环境的污染、长期服用某些药物、年龄增长等。

对于牙龈萎缩，由于其对健康的损伤不可逆，所以我们往往更加需要注意对其的预防。

1、定期口腔检查和洗牙

建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周治疗。

2、掌握正确的刷牙方式

推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。

日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。

3、牙齿治疗要选择正规医疗机构

在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。

4、有问题及早就医

如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。

5、注意日常饮食。

尽量不要食用含糖量很高的食物 比如说饮料 糕点等 尤其是不要在临睡之前吃这些食物 很容易让食物在牙齿中停留 滋生细菌。

只要认真做到以上几点，我们的口腔将更加健康，尽可能地避免这些牙齿疾病的发生、发展。口腔健康，全身健康。