羽毛球的发力小技巧全在这里了(如果想打好羽毛球)
羽毛球的发力小技巧全在这里了(如果想打好羽毛球)(来源:羽毛球迷)羽毛球部落唯一官方羽球汇友 ID:(yqhy365) 4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。 5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。 6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
一、对业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,可采用一些较实用的方法,下面我们就向大家推荐一个16条法则。
1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
羽毛球部落唯一官方羽球汇友 ID:(yqhy365)
(来源:羽毛球迷)