戒夜奶的正确打开方法（5个戒夜奶的技巧）
戒夜奶的正确打开方法（5个戒夜奶的技巧）6个月以后，母乳的营养已经无法完全满足宝宝的需求了，妈妈可以适当给宝宝添加辅食，以摄取更多营养。戒夜奶培养良好的睡眠习惯夜奶是保证成长的必需品断夜奶需要根据宝宝的月龄和具体情况来决定。6个月以内的宝宝，主要是依靠母乳来获取营养，但是宝宝的胃部容量有限，母乳中的成分又是最容易被消化吸收的，所以很多宝宝有吃夜奶的习惯，此时应按需喂养。6个月以上
夜奶对于母乳喂养的妈妈来说，就像一个关不掉的闹钟，还是一晚响好几次的那种。每次好不容易睡熟了，宝宝的一声哭闹，就立刻把妈妈拉回了现实。
培养睡意-入睡-听到哭声-清醒，这个流程，每晚都要重复好几遍，周而复始，真的心好累……
其实，可以不喂夜奶吗？什么时候能断夜奶？怎样才能顺利断奶呢？不喝夜奶营养能保证吗？
什么时候能断夜奶？6个月以内
夜奶是保证成长的必需品
断夜奶需要根据宝宝的月龄和具体情况来决定。6个月以内的宝宝，主要是依靠母乳来获取营养，但是宝宝的胃部容量有限，母乳中的成分又是最容易被消化吸收的，所以很多宝宝有吃夜奶的习惯，此时应按需喂养。
6个月以上
戒夜奶培养良好的睡眠习惯
6个月以后，母乳的营养已经无法完全满足宝宝的需求了，妈妈可以适当给宝宝添加辅食，以摄取更多营养。
随着各种辅食的补充，宝宝也不会那么饿了，这个时候可以试着开始给他戒夜奶，因为完整地睡个好觉比三更半夜吃奶更有利于宝宝的生长发育。
世界卫生组织对母乳喂养的建议
出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。
夜奶迟迟断不了？小心睡渣、龋齿找上宝宝啦1影响宝宝的睡眠质量
充足的睡眠对宝宝的成长非常重要，如果频繁夜醒，很可能导致宝宝睡眠不足，影响大脑和神经系统发育，并影响宝宝的精神状态、食欲、情绪等。
而且，宝宝长期的频繁夜醒，势必也会影响妈妈的睡眠质量。当大部分的睡眠时间被牢牢拴住，会让妈妈持续在疲惫不堪的状态里，长期下来对于妈妈们的情绪也有一定程度的影响。
2增加龋齿风险
对于宝宝而言，母乳或配方奶是其重要的营养来源，但频繁吃夜奶的同时如果宝宝口腔不能得到及时的清洁，就有可能增加龋齿风险。
长期吃夜奶并不利于宝宝成长，既影响宝宝的睡眠，也耗尽了妈妈的精力。毕竟，戒夜奶不等于断奶，妈妈晚上休息好，母乳喂养的时间也就更容易延长，亲子关系也能更融洽。
那么，怎么戒夜奶更顺利呢？这几个细节可以尽早开始咯。
5个技巧，让戒夜奶更轻松1不要宝宝一哭就急于喂奶
随着宝宝的小胃口慢慢长大，他已经没这么容易饿了。有时，宝宝半夜醒来哭闹，并非一定是想吃奶，也可能只是在寻找自己的贴身用品，或是想要和妈妈亲近一下，寻求安慰，以获取安全感，因此听到宝宝哭了，先不要急于喂奶。
2逐渐减少夜奶次数，增加白天奶量
适当延迟夜间喂养时间，最后一顿稍微给宝宝多吃一点，保证含有一些固体或是半固体的食物，再加上一定量的母乳，让宝宝不会半夜饿醒。但也不要吃太饱，以免加重宝宝肠道负担。
另外，妈妈们可尝试增加白天的奶量，逐渐减少夜间喂奶的次数。
3添加多样化的辅食
在母乳喂养的基础上有步骤地为宝宝添加辅食，让宝宝逐渐接受不同于母乳味道的食物，将宝宝对母乳的专一分散到多样化的饮食上，既满足宝宝成长的营养需求，也为之后的断奶做准备。
4适量用白开水代替母乳
妈妈在宝宝哭闹不停时，可以适当给宝宝喝水。久而久之，宝宝就会习惯了在吵闹时喝水，慢慢戒除吃夜奶的习惯，妈妈就可以睡个安稳觉了。
5培养良好的睡前习惯
睡前可以帮宝宝做一些有仪式感的事情。例如，换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等，让宝宝知道：我要睡觉了。注意要在孩子过度劳累之前开始这些活动。
经过一段时间后，宝宝会把这些活动与睡眠联系在一起，放松且舒适地入睡。
除了上述的技巧，拉上另一半来哄睡也是一个好方法，既可以减少宝宝对妈妈的依赖，也可以帮自己分担一些负担。
有些宝妈可能会担心自家那位“不靠谱”的队友：奶粉都冲不利索，如果宝宝确实饿了，也不能光喝白开水呀，那不还是得自己来？
如果夜晚宝宝哭闹不停，其实可以试试给他喂美国原装进口的美赞臣配方液态奶，随时随地拧开瓶盖就能喂，省下了冲调奶粉的时间，宝爸宝妈可以抓紧时间重新投入高质量睡眠，夜奶从此so easy！
不过，很多妈妈对于美赞臣配方液态奶还不太了解，针对它跟配方奶粉的区别、具体怎么喂等提出了疑惑：
Q
配方液态奶的营养跟传统的配方奶粉有没有区别？
A
美赞臣配方液态奶是无需冲调的配方奶，采用液态科技，无添加防腐剂，喂养便捷又安心。它遵循美赞臣配方的科学标准，其中蕴含的DHA、益生元组合和铁、钙、锌、维生素D等多元营养素，为宝宝的脑部和身体发育带来优质的营养。
Q
小月龄宝宝怎么喝？
A
可以直接拧下美赞臣配方液态奶瓶盖，加个奶嘴，即开即饮；或者可以倒到宝宝的自用奶瓶里饮用。
Q
最近天气转冷了，可以直接加热吗？
A
可以，美赞臣配方液态奶的瓶身为食品接触材料，可整瓶放入温奶器或热水加热至40℃ 常温也能直接喝哦！注意：不得使用微波炉加热，以免烫伤。
Q
有时候宝宝喝不完一瓶奶，剩下的要扔掉吗？
A
不用急着扔掉，开盖之后如未饮用完毕，需拧紧瓶盖，在2-4℃冰箱内冷藏储存（不可冰冻），并在24小时内饮用完毕哦。
其实，妈妈们在照顾宝宝的过程中也要慢慢学会放下焦虑，放手让爸爸们来，因为，晚上睡好了觉，才更有精神照顾宝宝呀！
还在为宝宝的夜奶操碎心？美赞臣配方液态奶，无需冲调，加个奶嘴，即开即饮。
