成都稻城亚丁7日旅游攻略（新都桥鱼子西稻城亚丁）

成都稻城亚丁7日旅游攻略（新都桥鱼子西稻城亚丁）【日程安排】★“户外天堂”四姑娘山——城市之外，山野之间，最好的文案，都不及一次遇见；★稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土；★色达五明佛学院——红色佛国、梵音缕缕，见证信仰的力量；★丹巴藏寨——深藏横断山脉的世外桃源；

有人为冰封雪岭的壮丽而来，有人为圣山圣湖圣水而来，有人为寻求自我而来，有人为见证信仰而来......也有人没有目的，只因“川西”太过魂牵梦绕。但如论为了什么，当你真的来到川西，你会庆幸，终究还是来了。

【线路看点】

★新都桥——光与影的世界，每一束光影，都似圣光加持；

★鱼子西——把日落诠释到极致的地方，日落、金山、草原，近在咫尺；

★稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土；

★色达五明佛学院——红色佛国、梵音缕缕，见证信仰的力量；

★丹巴藏寨——深藏横断山脉的世外桃源；

★“户外天堂”四姑娘山——城市之外，山野之间，最好的文案，都不及一次遇见；

【日程安排】

集 合：抵达成都—自行前往酒店入住—自由活动 （住：成都）

第1天：成都—雅安—康定—鱼子西—新都桥 （住：新都桥）
第2天：新都桥—雅江—理塘—稻城 （住：稻城）
第3天：稻城—亚丁游览长线 （住：亚丁景区）
第4天：亚丁短线—稻城—理塘—新龙 （住：新龙/甘孜）
第5天：新龙—甘孜—色达佛学院 （住：色达）
第6天：色达—观音桥—金川—丹巴藏寨 （住：丹巴藏寨/丹巴县）
第7天：丹巴—四姑娘山双桥沟—猫鼻梁—巴郎山—卧龙—成都

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第1天：成都—雅安—康定—鱼子西—新都桥（全程约430公里）

成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，经泸定铁索桥，抵达康定，后翻越海拔4298米的折多山，抵达摄影天堂——新都桥，下午时分前往鱼子西，守候这美丽的日落，傍晚返回新都桥入住。

鱼子西：位于新都桥镇鱼子西村的山顶，是一个360°观景平台，海拔4200米，天气好时可远眺雅拉雪山、四姑娘山、贡嘎群山，日落时分，金色夕阳透过云层射向雪山，群山仿佛披上一层金色华丽外衣。

新都桥：新都桥是一个简单的藏区小镇，称作是光与影的世界，精华美景主要集中在“新都桥—塔公”沿途路段，蓝天白云下，牛羊安静的吃草，路边的野花散发着阵阵幽香，风吹杨树沙沙作响，太阳光透过树叶间隙，星星点点的打在地上，别样的藏式民居，稀疏的散落在大地，小桥流水人家，偶有一两处炊烟升起，逐渐弥散开来，光与影的完美结合。

特别提示：视天气确定是否前往鱼子西观日落，最佳观日落时间下午6点左右；如果不去鱼子西，也可更换成八美墨石公园；

酒店参考：

舒适等：新都桥万年藏域大酒店、好摄之徒大酒店或同级

轻奢等：新都桥香奈星梦酒店、渝新大酒店或同级

第2天：新都桥—雅江—理塘—稻城（全程约350公里）

早起，欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情，后经高尔寺山、雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘，观草原风光，经无量河古，后翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山(海拔4500米)，抵达稻城县(海拨3750米)。
海子山:位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300－4700米。该高原面是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为我国之最。

剪子弯山：（藏名“惹玛那扎”，意为羊子山口），意思就是说像剪刀剪出来的山路，到处乱弯，是个荒凉的高原天然牧场。

卡子拉山：海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。翻越卡子拉山时，雾气开始散去，空中的云彩开始多起来，一会是洁白无瑕，一会是幽暗迷幻，瞬息万变。

酒店参考：

舒适等：稻城县山水百花酒店或同级

轻奢等：稻城县雪域花园温泉酒店、明宇丽雅阳光温泉酒店或同级

第3天： 稻城—日瓦—亚丁景区（洛绒牛场、牛奶海、五色海）（全程约110公里）

早餐后乘车前往令人神往的【亚丁景区】，沿途欣赏万亩杨树林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨，朝拜贡嘎郎吉岭寺，抵达日瓦乡的亚丁景区接待中心，在此购买亚丁景区大门票和景区观光车，后换乘景区观光车进入亚丁村，抵达亚丁村的住宿点放下行李，后开始浪漫香格里拉之魂【亚丁景区】的游玩。

考虑到体力的均衡安排，建议次日先游玩牛奶海和五色海：在亚丁村的住宿点放下行李之后，乘坐观光车抵达扎灌崩，之后徒步10分钟到达【冲古寺】，再从冲古寺乘坐电瓶车（单程50元/人，往返80元/人，自理）到【洛绒牛场】，从牛场到牛奶海，7公里左右，徒步往返时间在4-5小时，游玩之后，沿路返回景区亚丁村入住。

洛绒牛场：海拔4200米，为附近藏民放牧的高山牧场，三座神山环绕周围，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，游客身处其中，彷佛进入香格里拉神秘境界。

五色海：藏语名为“丹增措”，位于仙乃日与央迈勇神山之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0。7公顷。由于光的折射，五色海会产生五种不同的颜色，也因此而得名。五色海是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名)，据传能能“返演历史，预测未来”。相传高僧在寻找转世灵通的时候，就会来到五色海，根据五色海颜色的变幻来判定灵通的方位。

牛奶海：藏语为“俄绒措”，传说每年春暖花开之时，海水会像牛奶一样洁白如琼浆，并因此而得名。牛奶海为古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，海拔约为4500米，呈扇贝形，面积0。5公顷。中间是碧蓝的雪水，四周雪山环绕。

特别提示：洛绒牛场前往牛奶海和五色海，路况不太理想，只能徒步或骑马前往，沿途海拔接近5000米，高原旅行有风险，需根据自己身体情况，量力而行，如欲朝拜五色海和牛奶海，则费用与安全自理。

关于骑马：洛绒牛场至牛奶海5.7KM，骑马往返4小时（含游玩时间），骑马途中，由马夫牵引缰绳，马匹只到达牛奶海，如前往五色海还需徒步，牛奶海至五色海400米。

住宿提示：其他大多数旅行社和俱乐部本日都是安排住香格里拉镇（即日瓦乡），日瓦乡距离亚丁核心景区单边34公里，需乘坐景区观光车才能前往，那么次日再次进入亚丁游玩，还需额外增加2次进景区的观光车费60元/人；我社均安排入住亚丁村特色民居，既可省去往返乘坐观光车，也可近距离接触亚丁，晚赏夕阳、早观日出，神山相伴，感受亚丁的独特魅力！

酒店参考：

舒适等：亚丁村萨达民居或同级

轻奢等：亚丁村见山酒店、云山台酒店或同级

第4天：亚丁景区（冲古寺、珍珠海 ）—稻城—新龙/甘孜（全程约470公里）

早起可拍摄仙乃日日照金山，漫步于冲古寺、朝拜珍珠海，观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，后乘景区观光车返回日瓦乡（建议12点以前出景区），换乘旅游车经稻城、理塘前往新龙或甘孜县入住；

珍珠海：藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里，密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏，春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天，层林尽染，碧波倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。从冲古寺出发，大约半个小时即可到达珍珠海，这里是拍仙乃日倒影的理想地点。

冲古草坪：是大型冰川U型谷口，是天然的盆景，主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成。原为冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊，才形成今天这样的地形地貌，站在冲谷寺前，头顶着蓝得近乎夸张的天空，脚下着绿黄相间的草地，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡万年的峡谷，冲古寺犹如天堂之门，感觉非常接近神的世界，在这里任何一个旅游者或摄影新手或许都能拍出近似专业水准的照片；

温馨提示：
1、当天请按与司机约定的时间回到集合点。
2、在徒步前往珍珠海的路上，有许多的小动物，亲们千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全。

酒店参考：

舒适等：甘孜梅里雪山大酒店或同级；

轻奢等：新龙县梁茹温泉酒店、甘孜天合藏文化国际酒店或同级

第5天：新龙/甘孜—色达佛学院—色达县（全程约330公里）

早起，从新龙/甘孜出发前往“红色佛国”【色达喇荣五明佛学院】，佛学院位于距色达县城20余公里的喇荣沟，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间褐红色的木屋，如众星拱月般簇拥着佛学院的主殿——坛城，在此倾听着天籁般的诵经声，融入在上万喇嘛、觉姆的红色海洋中，感受着藏传佛教的宗教神韵；晚住色达县。

温馨提示：

1、佛学院和黑钦达洼（天葬台）每日限流，需乘坐当地摆渡车前往，请提前在小程序“云上色达”预约，具体游玩时间根据平台预约的时间灵活安排；

2、天葬是青藏高原藏民族的殡葬仪式，讲究天人合一，源于自然、回归自然，但因文化差异，接受程度不一，建议尽量不去观览天葬过程，来到天葬台了解一下天葬文化即可，不嗔诧，不喧闹，禁止拍摄和网络直播，尊重当地名风名俗。

酒店参考：

舒适等：色达康巴大酒店、世际大酒店或同级；

轻奢等：色达橘子大酒店、俪枫酒店或同级
第6天：色达—观音桥—金川—丹巴藏寨（全程约380公里）

早起欣赏晨曦，清晨的佛学院带着雾气好像仙境，后前往山顶的坛城，跟随众多藏民和僧人转经，走进他们的生活，体验他们的生活方式，金碧辉煌佛学院、漫山遍野的红房子、裹着红袍的僧人、彩色金幡、用相机记录这里的一切，用你自己的方式续写与他的缘分；后从五明佛学院出发，经观音桥镇，前往被誉为“深藏在横断山脉的世外桃源”丹巴，晚住丹巴藏寨（甲居藏寨或中路藏寨）或丹巴县城；

甲居藏寨：丹巴最具代表性的藏寨之一，“甲居”藏语是百户人家之意，藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前。

酒店参考：

舒适等：甲居阿绒民宿或同级；

轻奢等：甲居宝生居客栈、丹巴澜峰大酒店或同级

第7天：丹巴—四姑娘山双桥沟—猫鼻梁—巴郎山—卧龙—成都（全程约330公里）

清晨欣赏藏寨晨曦，早餐后乘车前往四姑娘山，后乘观光车游览【双桥沟风景区】，景区分为三段，前段日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、中段撵鱼坝、盆景滩、后段的红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。（本段拍摄最好能乘车加步行，如果全步行是非常难走的，景区比较有特色的是撵鱼坝栈道，四姑娘山的灵秀与宏伟在这里很好的融合在一起）；下午途经猫鼻梁，在此可远眺四姑娘山全景，后经巴朗山、映秀、都江堰返回成都，结束愉快的旅途！

特别提示：晚上抵达成都时间较晚，请不要预订当日返程的大交通，以免延误。