焦虑抑郁大便有粘液怎么办（感觉大便费劲拉不完）

焦虑抑郁大便有粘液怎么办（感觉大便费劲拉不完）

#健康过大年#大家好，我是知识辞海。

你感觉大便费劲，拉不完，几天没有便意，焦虑，甚至抑郁，你该怎么办？吃通便药吗？不对，那吃保健品，吃中药吗？也不对，用开塞露，用灌肠吗？都不对。

应该先查明原因，我朋友，便秘30年，这些方法都用过，最后啊，做了有针对性的检查以后，才找到了缓解的方法，他今天手术完第十二天，至少目前大便是正常的。便秘呢，分为功能性便秘和器质性便秘，类型不同，治疗方法是截然不同的，所以如果你想缓解便秘，那首先要查清楚你是哪个类型的便秘，只有找到原因，才能事半功倍。那么你应该做哪些检查呢？第一，如果你感觉拉不完，到门口拉不出来，我建议你做一个排粪造影。第二，如果你感觉几天没有大便，没有便意，我建议做一个结肠运输实验，那如果暂时没有条件做检查，你应该怎么办呢？适当的体育锻炼，是必须的，饮食，以高蛋白和富含有膳食纤维的这种食物为主，尽量少吃红肉，那如果你是几天没有大便的，这种情况没有便意，我建议你可以用一些含有益生菌，寡糖，活性多糖之类的保健品，一些含有泻药的保健品或药品，尽量的少用，那如果你是有便意，但是排不出来，这个时候你可以暂时用开塞露或者灌肠的方法来解决。关于如何缓解便秘，你了解了吗？

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