眼皮跳是怎么回事怎么解决（眼皮跳是怎么回事）

眼皮跳是怎么回事怎么解决（眼皮跳是怎么回事）绝大部分的眼皮跳是生理性的。生理性眼皮跳不用担心图片来源：网络稍微有点常识的人，都明白这种谣言:而在医生眼里，眼皮跳不能帮你占卜人生，只有两种可能：没病和有病。

如果你第一反应是「左眼跳财，右眼跳灾」，那就太天真了。

因为俗语也是会升级的！

网上随手一搜，你就会发现，眼皮跳可不能只考虑是哪只眼。

还得考虑是星期几跳的 :

图片来源：网络

稍微有点常识的人，都明白这种谣言:

而在医生眼里，眼皮跳不能帮你占卜人生，只有两种可能：没病和有病。

生理性眼皮跳不用担心

绝大部分的眼皮跳是生理性的。

这种眼皮跳一般发作时间较短，跳动程度不严重，毫无征兆的出现，又毫无症状的停止，就像夏天午后的雷阵雨，颇有「来无影去无踪」的感觉。

医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。

简单点说，就是你的眼部肌肉在哆嗦，你直观感受就是眼皮在「跳」。

美国眼科学会给出了关于生理性眼皮跳的原因，主要是「压力和疲劳」。

图片来源：American Academy of Ophthalmology

所以大多数情况下，你出现眼皮跳，可能是因为长时间盯着电子屏幕、没有及时就寝和其他用眼过度等情况。

于是你的眼睛累得受不了了，跳一跳来提醒你：「该停下来休息一下啦！」

此外，美国纽约大学的研究者发现，饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。

他们认为，咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

图片来源：《美国生理学杂志》电子版

综上所述，日常生活中如果遇到眼皮跳，除了注意用眼卫生、及时休息、减少咖啡因制品的摄入之外，不需要进行什么处理，更不需要使用像下面这些奇葩的土偏方。

图片来源：网络

编出这些神鬼邪术伪科学的人，只有一种可能：

但是……如果你眼皮跳个不停，就要警惕了，你可能真的有病。

眼皮跳个不停，要警惕

举个极端一点的例子：

2015 年 5 月，重庆一位女士因笃信「左眼跳财」的迷信说法，愣是对跳了八年的左眼皮置之不理。

结果，这左眼皮跳愈发严重，从开始的持续几秒延长至数分钟之久，最后变成左侧嘴角甚至整个左侧面部抽动。

图片来源：新闻截图

检查发现，原来是畸形血管压迫了面神经根部，导致眼皮跳和面部抽动，最后通过微血管减压术将畸形血管与神经隔离开，才解决了问题。

无法想象这位大姐，眼皮跳了八年是一种怎样的体验。

但是可以解释的是，这种类型的眼皮跳，大多是病理性的。

在医学专业数据库 UpToDate 里显示，持续性的眼睑痉挛属于肌张力障碍的其中一类。

图片来源：UpToDate

也就是说，这时候的眼皮跳不单单是眼皮跳了，而可能是额面、头颅内或全身性疾病的临床症状之一，需要进一步前往眼科、神经内科、神经外科等相关科室检查及治疗。

有人该问了，到底该怎么判断自己是哪种呢？总不能等八年吧！

到底该不该去医院？

首先，如果发生眼皮跳却不能通过休息、眼部放松自行缓解，你就要注意了。

要留心记录下眼皮跳动开始的时间，并进行后续观察，一旦出现了如下情况：

• 眼皮跳持续时间超过一周；

• 出现眼皮彻底闭合且睁眼困难；

• 眼皮跳并逐渐发展为面部肌肉同时抽动；

• 眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩或流泪。

这时候就一定得去医院就医了！

医生会告知相应情况以便进一步诊治。

所以，眼皮跳虽然是一件小概率事件，但是一旦出现，可别只想着「左眼跳财，右眼跳灾」。

要是跳起来没完没了而置之不理，拖延治疗，那真有可能要倒大霉了。

本文经重庆医科大学附属第一医院 漆剑 博士审核

封面图来源：123rf.com.cn 正版图片库

责编：宅宅

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