补水到底是不是智商税（别再交智商税了）
补水到底是不是智商税（别再交智商税了）提到天然矿泉水，就不得不提的一种水就是矿物质水。矿物质水一般以城市自来水为原水， 再经过纯净化加工， 添加矿物质，杀菌处理后灌装而成。众所周知，补充人体所需的矿物质和微量元素是一个综合概念，在自然状态下，优质的水中所含的矿物质和微量元素呈现一个均衡的比例，或者说人类在漫长的进化过程中适应了这种奇妙的和谐。因此天然状态下的水中所含的营养物质能起到一个“协同作战”的效果。然而我们在矿物质水中看不到这种上苍赋予的和谐，矿物质水往往只往纯净水中添加某几种矿物质，不但起不到补充矿物质的作用，反而会引起其它矿物质的流失。矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类国家标准，我们可以通过产品外包装标明的执行标准及配料表确定是否为矿物质水，首先执行标准为企业标准（格式为Q/XXX XXXX，Q(企的首字母）/XXX（企业名称首字母） XXXX（数字编号）），其次查看配料表中是否含有矿物质或添加剂。市面常见
1996年，娃哈哈引进了当时国外先进的“反渗透”技术生产纯净水，一曲《我的眼里只有你》，响彻大江南北，不但带火了正值青春年华的某某宏，更是使娃哈哈纯净水在市场中逐渐脱颖而出。“在广告效应带动下，手拿纯净水成为了一种时尚”，娃哈哈引进的国外“太空水”概念从东北辐射全国。
娃哈哈饮用纯净水经典包装
1998年，一句“农夫山泉有点甜”的广告语席卷神州大地，为农夫山泉的起家打下了坚实的基础。然而，农夫山泉却在2000年高调宣称：“长期饮用纯净水，对人体健康有害。”随后全面停止旗下所有纯净水业务，转产天然水。便有了那句“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工”。
自此，各种品牌、各种类的瓶装水打着不同的广告语，逐步形成百花齐放、百家争鸣的局面，掀起了一场中国的饮水革命。
面对超市、便利店各种品牌各种包装的饮用水，我们真的了解吗？对于饮水这件事儿，我们真的喝对了吗？
我国对于包装饮用水分为饮用天然矿泉水、饮用纯净水、其他饮用水。其中，其他饮用水又包括饮用天然泉水、饮用天然水等。
天然矿泉水-水中贵族
百岁山的“水中贵族”广告语，用在天然矿泉水上一点也不夸张，其原因就是天然矿泉水是一种珍稀的矿产资源。从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分。且生产天然矿泉水需要办理采矿证才可对水源进行开采。天然矿泉水在我国来说是比较缺少的，因此价格相对较高。我们可以通过产品外包装标明的执行标准确定是否为天然矿泉水，执行标准GB 8537。市面常见的天然矿泉水：百岁山、恒大冰泉、昆仑山等。
提到天然矿泉水，就不得不提的一种水就是矿物质水。矿物质水一般以城市自来水为原水， 再经过纯净化加工， 添加矿物质，杀菌处理后灌装而成。众所周知，补充人体所需的矿物质和微量元素是一个综合概念，在自然状态下，优质的水中所含的矿物质和微量元素呈现一个均衡的比例，或者说人类在漫长的进化过程中适应了这种奇妙的和谐。因此天然状态下的水中所含的营养物质能起到一个“协同作战”的效果。然而我们在矿物质水中看不到这种上苍赋予的和谐，矿物质水往往只往纯净水中添加某几种矿物质，不但起不到补充矿物质的作用，反而会引起其它矿物质的流失。矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类国家标准，我们可以通过产品外包装标明的执行标准及配料表确定是否为矿物质水，首先执行标准为企业标准（格式为Q/XXX XXXX，Q(企的首字母）/XXX（企业名称首字母） XXXX（数字编号）），其次查看配料表中是否含有矿物质或添加剂。市面常见的矿物质水：康师傅、乐百氏等。
饮用天然泉水、饮用天然水-大自然的馈赠
饮用天然泉水、饮用天然水是仅次于矿泉水的优质饮用水。从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物盐或微量元素。饮用天然泉水、山泉水的特征是含有微量元素但尚未达到矿泉水的界限指标。我们可以通过产品外包装标明的执行标准及配料表确定是否为饮用天然水，首先执行标准为GB19298或企业标准（格式为Q/XXX XXXX，Q(企的首字母）/XXX（企业名称首字母） XXXX（数字编号）），其次查看配料表中是否只含有天然水或泉水。市面常见的饮用天然水：农夫山泉等。
饮用纯净水-满足日常需求
饮用纯净水是指对自来水（城市管网水）深度处理后（二级反渗透）彻底去除了污染物，改善了感官指标，同时也基本去除了人体必需的微量元素和矿物质，可直接饮用的水。人们常说喝纯净水没营养或者不健康。实际上，饮用纯净水唯一的目的就是补充水分，人体所需要的各种营养素从水中获取营养占的比重略小。所以人体所需的营养物质完全可以通过其他食物来摄入，而且其他膳食和蔬果中含有的营养物质远远比饮用水更为丰富。我们可以通过产品外包装标明的执行标准及配料表确定是否为饮用天然水，首先执行标准为GB19298或GB17323，其次查看配料表中是否只含水。市面常见的饮用纯净水：娃哈哈、怡宝、冰露等。
了解了包装饮用水的分类和如何辨别后，在面对市面上五花八门的包装、铺天盖地的广告、各种水概念的植入以及噱头，我们能够更加直观的选择适合自己的饮用水。水的作用最关键的就是补充水分，对于宣传的其他噱头，消费者一定要擦亮眼睛，
避免交智商税。例如：某宝纯净水卖出了某山泉天然水的价格，究竟是否值得，真的是仁者见仁，智者见智了。
