人生最幸福的八件事（是人生获得成就与幸福的钥匙）
人生最幸福的八件事（是人生获得成就与幸福的钥匙）金钱或许可以买到短暂的幸福，但这幸福就像你花的钱一样容易消逝。不要浪费时间去追求那些不能给你带来长期快乐的事情。一位学者曾说过：我们中有太多人对自己做出的选择感到不满意，因为我们意识到这些选择最终并不值得。我们放弃一切只是为了得到一些可以明码标价的东西，却忘记了那些真正值得追求的东西，而它们是无价的。如果你独自住在一所大房子里，却没有一个幸福的家庭，你真的幸福吗？
人们活着的大部分时间都浪费在追逐暂时的满足上。
我们花了整整一个月的工资买手机，但很快我们就忘了。
我们错过了重要的生日，只因为工资不高。
我们对太多的事情说“是”，而对那些真正让我们感到快乐的事情说“否”。
一位学者曾说过：
我们中有太多人对自己做出的选择感到不满意，因为我们意识到这些选择最终并不值得。我们放弃一切只是为了得到一些可以明码标价的东西，却忘记了那些真正值得追求的东西，而它们是无价的。
如果你独自住在一所大房子里，却没有一个幸福的家庭，你真的幸福吗？
不要浪费时间去追求那些不能给你带来长期快乐的事情。
金钱或许可以买到短暂的幸福，但这幸福就像你花的钱一样容易消逝。
下面这八件事超越了金钱，只有通过用心生活才能实现。
1
健康的人际关系
与优秀的人交往并互相帮助，这样我们才能快速成长。
不要听那些投机者告诉你的：成功需要通过踩在别人身上来实现。
这，只会令你越来越迷茫。
事实上，科学已经证明：
牢固的人际关系会带来幸福感。它不仅为我们的生活增加了价值，还使我们更加身心健康。
哈佛大学一项长达79年的著名研究发现：
我们的人际关系和从中获得的幸福感对我们的健康有着极大的影响。
如果你一直对他人非常冷淡，最终会给你的精神带来压力。残酷无情的行为会消耗人类的灵魂。
与其自怨自艾，不如利用社交机会与人建立真正的联系。每个人都有自己的故事，当你主动走出去那一步时，你会惊讶于自己与其他人有多么相似。
2
拥抱我们的家人
虽然家人确实是很多人压力的根源，但它也可以成为力量的源泉。
很多家庭存在矛盾复杂的关系，有爱，有争吵，有伤心。如果你和大多数人一样，那你的生活多半差不多。
但这并不是把家人拒之门外的理由。
事实上，这更是让我们去拥抱他们，庆祝在一起的原因。家人是你需要关注的最重要的事情之一，它有助于丰富你的生活和爱情。
请记住：
家人不必被定义为与你有血缘关系的人，你可以去选择你称之为家人的人。
3
对自己负责
如果说我们在生活中有一个使命，我认为这与改变世界无关，而与尊重我们的生活有关。
要做到这一点，第一步是对自己的生活负责——你的幸福与不幸，以及发生在你身上的一切。
换句话说，你必须拥有自己的生活，而真正做到这一点的唯一方法是练习自爱。
最常见的一条建议是，在别人爱你之前，你必须先爱自己。
说起来很简单，但现实是，做起来并不容易。我们必须要努力在与他人的关系中找到自我。
4
寻找朋友
除了你的家人之外，你的注意力应该到你生活中需要大量考虑的另一个重要部分：
你的朋友
无论你是有一个深交好友，还是有十个聚会上的普通朋友，请经常与他们分享生活。与对你来说很重要的人在一起，这本身就很重要。
朋友不仅仅是我们生活中的伙伴，他们也是倾诉者、失意时的鼓励者和依靠。
事实上，朋友在我们的生活中提供了如此多的价值，以至于他们与我们的家人一样重要。
为什么？
因为他们基本上就是你选择的家人
5
充满激情
我们的激情、欲望、梦想和希望使生活变得更加特殊。如果没有激情，我们会变得匮乏，失去前进的动力。
激情被称为“坚持的燃料”，因为它有能力让“不可能”成为可能。
研究表明：
激情对维持“可持续的心理健康”有很大的影响。它让我们有目标，让我们保持希望。
当你的灵魂活了，你也就活了。
激情能帮助我们获得重生，不要吝啬于寻找那些能给你内心带来快乐的东西。
激情不是轻浮或愚蠢，它是创造美好生活的材料。
6
提高效率
我们每天有24小时做我们想做的事情，除去睡觉吃饭你又会如何安排？
我们总觉得这点儿时间不够用来充实自己。事实上，并不是时间过快，而是我们常常把时间花在那些让我们变慢的事情上。
我们总是倾向于优先考虑那些耗费太多精力、回报很少的事情。
大多数人都总结过，多任务处理只会导致效率低下。因此，生活的关键不是做更多的事，而是利用你的时间去做你能做的事。
人们感到压力并不是因为有太多事情要做，而是因为还没有完成他们已经在做的事情。
看到成绩是解决你生活中所有压力和焦虑的简单方法，你必须让自己有信心，所以先完成手头的事情吧。
当你把时间看作是一种有限的资源时，你就不再把它视为理所当然，而是开始明智地利用每一秒。
7
好的饮食习惯
当我们享受事业的巅峰时，很容易忘记我们也是人类，我们也会吃饭、睡觉、锻炼和娱乐。我们忘记了，我们不仅仅是赚钱的机器。
很多人因为懒得照顾自己而生病。当你一生都在工作和追求成功时，很可能你忘记了保养自己的身体。
请抽出一部分精力投入到适当的医疗保健中，人的身体垮了那一切都垮了。
不健康的饮食习惯容易导致肥胖，容易生病，所以要好好吃饭、按时吃饭。另外，还要将锻炼身体纳入日常生活中。
但良好的健康状况不仅仅是用寿命来衡量的，还包括你的生活质量。
生病和抑郁的时间越少，你就越有时间享受你所拥有的。关键是在你做的事情中找到乐趣，每一分钟，每个点滴。
8
设定一个目标
你的目标其是一种超越生活的东西，它推着你的行动和前进。这就是你每天起床的原因，也是你遇到挫折不断克服的原因。
一个人的目的有多种形式。
你可能想成为一名作家，写出一部畅享书。或者成为一名学者，改变人们理解教育的方式。又或者你只想成为一位合格的父亲、母亲，将自己的孩子培养成优秀的人，都可以。
这些事情比日常生活中的琐事更重要。
找到你的目标，你就会有无限的精力，更敏锐的专注力，更有激情的人生观。
当你知道自己的目的时，它会帮助你区分重要的事和不重要的事。现代生活中，人们被太多的事情所困扰，而这些事情只有小部分对我们来说才重要。
当你有了一个目标，你可以立即看到哪些事情是应该坚持的，哪些事情是需要放弃的。你可以突破壁垒，直面对你最重要的事情。
在所有你生活中的这些方面找到平衡，你就会成为幸运者之一。
努力在生活中的这些方面创造平衡，你就会过上一种梦寐以求的生活。
高质量生活的关键是你自己，永远不要忘记！
做到以上这些将会改变你的生活。
结尾
这里送所有人一段话：
我曾经相信，我需要成功，才有资格找到一个爱我的人。
我曾经相信有一个“完美的人”在那里，我只是需要找到他。
我曾经相信，一旦我找到了“那个人”，我最终会幸福的。
过了很久后我才知道，这些限制性的信念阻碍了我和别人建立亲密关系的机会。我只是在追逐一种让我感到孤独的幻觉。
如果你想改变生活中的难题，最有效的方法之一就是改变你的观念。
不幸的是，这不是一件容易的事，但也因此更加珍贵！
最后，您有什么自己的看法
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