夏天可以吃小吊梨汤（冬日清肺必备饮品）

夏天可以吃小吊梨汤（冬日清肺必备饮品）7、大火煮开后，把表面的沫清除出去，中火煮约40分钟后即可。用滤网把固体取出，只喝过滤后的梨水即可。6、把准备好的食材和水一起倒入锅中。3、准备好冰糖、枸杞、话梅。（我没有买到话梅，用其它梅代替的）4、大枣洗干净备用。5、如图所示，我准备是农夫白泉(个人感觉水质柔和，煮出来口感绵软)，也可以直接用普通水哦。

秋冬季节，北方地区比较干燥，孩子们也容易感冒、咳嗽。这款简单的小吊梨汤，不仅制作流程简单，容易上手。还能起到清肺火，止咳嗽的作用。值得每位妈妈收藏哦，微甜的冰糖和清香的梨水融合在一起，不管是大宝宝还是小宝宝应该都是十分喜爱的。 原方子的配方如下： 量比较大，可以根据自己的情况调整

By 风清云淡的小雪 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 雪花梨 4个
• 银耳 150克
• 枸杞 20克
• 大枣 15个
• 话梅 3-5颗
• 冰糖 10克
• 水 约3000ml

做法步骤

1、雪花梨洗干净后，切块。（不用去皮）

2、干银耳用水泡发，撕成小块。

3、准备好冰糖、枸杞、话梅。（我没有买到话梅，用其它梅代替的）

4、大枣洗干净备用。

5、如图所示，我准备是农夫白泉(个人感觉水质柔和，煮出来口感绵软)，也可以直接用普通水哦。

6、把准备好的食材和水一起倒入锅中。

7、大火煮开后，把表面的沫清除出去，中火煮约40分钟后即可。用滤网把固体取出，只喝过滤后的梨水即可。

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