黄鱼最简单的吃法(黄鱼这样做全家都爱吃)
黄鱼最简单的吃法(黄鱼这样做全家都爱吃)
三月美食小厨,诚邀您来品尝!黄鱼又称黄花鱼,肉质细嫩鲜美,非常好吃,我们全家都爱吃,不管是炸还是炖,都非常受欢迎,尤其我儿子,这几天不爱吃饭,赶紧给他买来一条吃。这条鱼将近一斤,都被他一人消灭了,同时吃下了一大碗米饭,这可真是帮助小朋友下饭的一剂良方。我把我的做法和大家分享分享。
家常烧黄鱼
食材:黄鱼1条,胡萝卜1/5根,黄瓜1/4根,青椒1个,葱1/3棵,姜1块,香菜1棵,食用油适量,醋1匙,盐2匙
制作方法:
①准备食材
②鱼洗净去内脏刮去磷片,将2匙酱油,1匙白醋半匙盐混合均匀,涂抹鱼身,在鱼肚内放丨片姜少许葱丝,将鱼腌半小时。
③热炒锅下油,将腌好的鱼放入煎至两面金黄,捞出备用
⑤炒锅另加油烧热,放入胡萝卜碎,黄瓜青椒碎,姜丝葱碎炒出香味
⑥放入煎好的鱼烧开,小火炖20分钟,汤汁快收干加1匙盐炖半分钟盛出。
⑦撒上香菜,可以享用了。