送你一首歌佳句（送你一首宽心谣）
送你一首歌佳句（送你一首宽心谣）早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦；每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
宽心谣，又叫《老糊涂歌》。在中、老年人当中流传着多种版本。误传为赵朴初92岁时所作。【赵朴初（1907—2000） 安徽太湖人，历任华东军政委员会民政部副部长，华东生产救灾委员会副主任，中国作家协会理事，中国书法家协会副主席，中日友好协会副会长、顾问，中国佛教协会副会长、会长，中国红十字会名誉会长，中国人民争取和平与裁军协会副会长，1983年6月起任政协全国委员会副主席，政协全国委员会民族和宗教委员会主任。）幼承家学，读书万卷，满腹经纶，许多诗词信手拈来，神韵毕现、格调高雅。】
赵朴初的夫人陈邦织女士证实，赵朴初生前，这首歌谣就在社会上广泛流传；赵朴初有位亲戚，专门抄录了这首歌谣面询赵朴初，赵朴初虽然否定它是自己所作，但他不想阻止这首歌谣的流传，认为只要有人喜欢，那就随它去吧。
宽 心 谣
作者 佚 名
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
《宽心谣》不仅是写给中丶老年人的，而是写给每个入世之人的。它告诫我们每个人：
都要以平常心看待自己、善待自己、完善自己：
多份宽心，少些狭隘；
多份务实，少些浮躁；
多份喜悦，少些烦恼；
多份无我，少些自私；
多份满足，少些贪心。
成功时淡然，
挫折时释然，
失意时坦然，
平凡时安然。
每一个经历沧桑的心灵都渴望平安无事、平静无忧。只有宽心，才能俯仰无憾，荡涤忧虑烦恼；只有心底无私天地宽，才能达到“无私无我”的心灵最高境界。
早上好！
祝福你
吉祥安康！
