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原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)而因为缺失,对自己的攻击也比较多,所以,你会看到原生家庭关系不好的人都对自己不太认可,遇到事情都会自我攻击,有时候比较极端,也有极端到走入歧途的,实际上刚开始她们只是为了证明自己的存在。实际上这类孩子能够长大本身就是一种奇迹,因为每天都是一种煎熬,都是一种渴望,然后伴随着绝望,活着本身就是一种挑战和对抗,把所有的力气都用在了如何令自己有勇气活下去上,消耗了无数的自我和心性。所以,在众多无法恋爱,无法结婚的人群当中,有一些就是这样的人群,她们被深深的伤害,又把自己紧紧的包裹起来,时不时的探头出来,但绝不会走到阳光下感受微风和雨露,只能独自孤苦的面对自己。那些在充满爱的家庭里长大的孩子,成为她们此生所膜拜的对象,她们身上的那种自信和强大,安全感,力量感,情绪的稳定,是缺失者永远都模仿不了的东西。为了,她们更加自卑,把自己活到了尘埃里。​即便是想要通过自己去改变的人群,即使进入了紧密关系,也忍不

专注女性自我蜕变和解放,愿你面向太阳,坚定而温暖。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(1)

​这个是一个受到原生家庭伤痛的女子,自己知道自己的问题,总觉得自己不配或者不值得好的人生,因为有个魔咒在禁锢着自己,那就是我的父母都不疼我,抛弃我,其他人又凭什么爱我呢?所以,就觉得,全世界的人都是可以欺负我的。

于是稍微一点善意,就会令自己手足无措,感觉受到了来自上天的恩赐,所以,这类女孩子很容易被渣男所吸引,因为渣男最擅长的就是在初期营造假相,并且看起来似乎真挚又热烈,令你无法抵抗和拒绝。

那种与生俱来的患得患失,不安全感,没有自信,自卑,高度敏感,高度紧绷的神经,无时无刻不再对抗着这个世界,内心是个空洞,似乎永远都填不满,期待又阻抗,但知道很容易被感动,可能无法分辨是爱情还是同情,于是进退两难。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(2)

​所以,你会看到处在这样境地的女子通常都很难接近,也很难跨出信任的步伐,从而走进一段丰盛而热烈的感情,因为整个人都是拧巴的状态,无力改变,极其绝望。

所以,在众多无法恋爱,无法结婚的人群当中,有一些就是这样的人群,她们被深深的伤害,又把自己紧紧的包裹起来,时不时的探头出来,但绝不会走到阳光下感受微风和雨露,只能独自孤苦的面对自己。

那些在充满爱的家庭里长大的孩子,成为她们此生所膜拜的对象,她们身上的那种自信和强大,安全感,力量感,情绪的稳定,是缺失者永远都模仿不了的东西。为了,她们更加自卑,把自己活到了尘埃里。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(3)

​即便是想要通过自己去改变的人群,即使进入了紧密关系,也忍不住的想要讨好和付出,生怕自己不如对方,所以要做更多的事情才能得以维系这段亲密关系,着实可怜。

实际上这类孩子能够长大本身就是一种奇迹,因为每天都是一种煎熬,都是一种渴望,然后伴随着绝望,活着本身就是一种挑战和对抗,把所有的力气都用在了如何令自己有勇气活下去上,消耗了无数的自我和心性。

而因为缺失,对自己的攻击也比较多,所以,你会看到原生家庭关系不好的人都对自己不太认可,遇到事情都会自我攻击,有时候比较极端,也有极端到走入歧途的,实际上刚开始她们只是为了证明自己的存在。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(4)

​曾经有人说,经历了30年,还是不断的对自己的现在产生着影响,活着觉得特别的艰难,对抗也特别艰难,也有心理学家说,或许要用一生去疗愈。可见一个人的童年有多重要,有的时候真的是不可逆的伤痛。

不自信的人真的很煎熬,即使经历过美好的事情,也不觉得自己值得拥有下一个,感觉不值得被爱,也不会被任何人爱,本能的怀疑排斥亲密关系。这个世界上确实从来没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。

所以,身为人母的我们是否可以清晰的知道自己的职责,你的疏忽和消极情绪以及人格将会深深的影响到下一代,尤其是你最爱的孩子身上,所以,每当看到这些时,我就会警醒自己不要将消极的思维以及不好的人格复制给孩子。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(5)

​不过,即便你经历了不好的原生家庭,也要认清,那个时候你年纪小,没有机会改变,但现在不同了,过去的岁月即便无法改变,但现在的你已经长大,可以独立了,也有机会重新改变自己的命运了,所以,完全不必再活在过去,完全可以活在当下,展望未来。

人无完人,即便你的生命底色更加深沉,接纳自己的脆弱和敏感,接纳自己害怕失去的内心,接纳过往的一切,但不影响你继续前行,不影响你爱自己,不影响你去相信,不影响你去创造自己的未来。

希望我们可以在接纳过去的基础上,接纳真实的自我,在真实的基础上重新衍生出更多的人格和品性,足以面对自己,面对社会,坚强自如的走在人生之路。

原生家庭的阴影究竟要怎么摆脱(那些一直在原生家庭阴影中徘徊的人)(6)

​作者简介:吴洁,二级心理咨询师,自媒体情感及心理专栏作者,希望可以陪伴你左右,为你点亮一盏心灯。

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