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人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)

人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)3、简便取穴法:手指比量法体表标志确定穴位2、手指比量法:这种定位方法是利用患者本人的手指进行测量定位的一种方法,临床上有个固定的比例数值,如下图所示:

人体的穴位有记载可循的多达数百上千,其位置和位置功效都各不相同,想要居家治疗或者养生保健,首先得找到这个穴位的准确位置,否则将影响治疗效果。

目前常用的定位方法有四类:

1、体表标志法:

这种定位法比较直观简单,例如下图所示,通过常用的体表位置即可定位穴位。

人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)(1)

体表标志确定穴位

2、手指比量法:

这种定位方法是利用患者本人的手指进行测量定位的一种方法,临床上有个固定的比例数值,如下图所示:

人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)(2)

手指比量法

3、简便取穴法:

简便取穴法是一种比较固定的取穴模式,例如两耳朵连线中点即为百会穴,属于熟能生巧的一种取穴方式。

人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)(3)

简便取穴法

4、骨度分寸法:

这种取穴法是医学生学习的时候最常用、最精确的一种取穴方法,适用于几乎所有的穴位,但作为普通的想要通过穴位进行养生的朋友,仅需要知道大概即可。

人体穴位大全及精准穴位图解(今天是我们简说穴位第一讲)(4)

骨都分寸法

以上四种定位方法,在后面具体穴位的学习中,基本都会涉及,还请各位朋友保存收藏,以免后续不方便查找。

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