阿诺施瓦辛格 健美动作展示(施瓦辛格儿子决定参加健美比赛)
阿诺施瓦辛格 健美动作展示(施瓦辛格儿子决定参加健美比赛)▼来庆祝自己的生日!生日当天本该是邀请好友齐聚庆祝而这位不老男神则是选择在健身房挥汗如雨的训练
提到好莱坞的硬汉巨星,阿诺德·施瓦辛格绝对是粉丝心中的人选之一,16岁开始参加健美比赛,一生斩获7次“奥林匹克先生”称号,今年已经71岁的他,身上的肌肉依然不输许多年轻小伙,堪称健美届的传奇!
▼
前阵子
“阿诺在健身房度过71岁生日”还上了热搜
生日当天本该是邀请好友齐聚庆祝
而这位不老男神
则是选择在健身房挥汗如雨的训练
来庆祝自己的生日!
▼
视频中的他
虽然两鬓斑白满脸胡渣
可是一身肌肉还是相当结实
做起动作相当标准
丝毫不减当年
▼
71岁还有如此绝佳的训练状态
网友不禁感慨:你大爷还是你大爷!
就算在演个十年戏也不是问题
▼
不过英雄总会迟暮
再强壮的阿诺也会因为岁数原因退出舞台
让大家好奇的是
阿诺的三个儿子,谁会继承父亲的事业
创造另一个传奇呢?
▼
不过这个问题显然已经有了答案
那就是施瓦辛格最小的儿子
约瑟夫·巴埃纳(Joseph Baena)
▼
约瑟夫最近在视频媒体宣布
为自己制定了一个五年计划
决定苦练五年后站上健美比赛的舞台
▼
INS上更是发布了自己训练的视频
视频中的他身着黑色背心
背部肌肉十分明显
▼
训练结束后还对着镜头展示了肌肉
饱满的三角肌和宽阔的背部
形成了一个完美的倒三角造型
▼
网友看到阿诺后继有人,自然抑制不住心中的激动:
● Tomcatlegacy : 哇!惊人的家伙
● Kidhp.x: 像喜欢你的父亲一样,喜欢你!
● John_peterson:将来我们会在终结者世界中得到另一个机器人!
● Twarrenfire:你给“I'm back!”附上了新的定义
● Craigmjoyce1992:阿诺德2.0
● Robin5_fit02:你会遗传父亲的职业道德,在接受专业训练下,你会成为冠军。继续加油!
● Karolzivkovik:像你老爸一样成长,你会成为下一个传奇
● Rezaw71:很高兴看到你跟随者父亲的脚步!作为一个狂热粉丝,我会继续关注你!
● Jocap75:孩子忘了你父亲是谁,不要给自己压力,好好去训练,你会得到想要的
● Joshuahamesfilla:喜欢你的视频宣布,看得眼睛泪汪汪的,你的父母一定会为你感到骄傲,你是一个了不起的人,继续坚持现在的训练,去过着你无悔的生活
出生于1997年的约瑟夫今年20岁
身高183cm,目前的体重是86kg
最近的目标是增肌到91KG
然后在逐步增加自己的体重
▼
为了能让自己有飞跃的进步
他还请了有大力王之称的Mike O'Hearn
做自己的健身教练
▼
Mike O'Hearn非常看好他
在经过几次训练之后
他是这样评价约瑟夫的
“他拥有施瓦辛格的优良基因和刻苦的训练精神,他的心态和职业素养给我留下了非常深刻的印象,他会掌控好他选择做的任何事情。”
▼
如今
约瑟夫不仅复刻了年轻施瓦辛格的轮廓
还继承了父亲的运动基因
▼
就当大家感慨基因强大的时候
殊不知
小时候的约瑟夫是这样的
▼
沉迷于垃圾食品的约瑟夫
小时候都在肥胖中度过
▼
直到初中的时候
受到身边太多人的议论
他意识到不能这样糟践自己的身体
父亲血液中的运动天赋
逐渐打通了他的任督二脉
▼
高中的时候
还加入学校的橄榄球队
▼
还入选高中游泳队
代表学校参加州立游泳锦标赛
主攻蝶泳
▼
施瓦辛格发现小儿子这么刻苦认真之后
也经常约上约瑟夫去健身房
带领他训练自己的身体
▼
同时约瑟夫在闲暇之余
会和朋友参加各种运动
▼
现在的他正朝着自己的目标进步着
每天都在进步
无限接近着阿诺
▼
虽然20岁的他和当时20岁的阿诺
还差距甚大
但是只要开始努力
绝对有机会成为下一个传奇!
▼
阿诺2.0即将出现
你期待吗?