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叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)做法:锅里烧水,水开后放入清洗干净的白花菜,焯水三分钟后捞出过凉水备用,再次烧锅放入花生油,下入蒜头、辣椒爆香,接着加入适量清水烧开,调入盐和鸡精便成了料汁,最后将料汁淋在白花菜上即可。白花菜、油、盐、蒜头、辣椒、鸡精过年前后,在空置的稻田里会长出许多鲜嫩的白花菜(这是两广习惯叫法),有些才十多厘米高,几乎整个地上部分都可以采摘下来作野菜煮吃,只需简单清洗处理这些嫩苗便可下锅变成美味的菜品了,吃法也简单,主要有以下几种做法:材料:白花菜、瘦肉、鲜香菇、姜丝、盐、花生油、胡椒粉做法:将鲜嫩的白花菜清洗干净,瘦肉也切片备用,锅中放适量水烧开后倒入花生油,把瘦肉片、香菇片和姜丝先放进去煮开,水开接着放入白花菜,再次煮开后放盐和胡椒粉调味即可出锅。材料:

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(1)

快过年了,又到了可以吃野菜的季节啦,这个时候很多植物已经开始冒芽生长,可能有些人会说,春天才是万物复苏的季节,到那时候才有野菜可以采挖,但其实不然,一般冬至前后大部分植物就已经开始长出新枝了,田野里的小植物也都郁郁葱葱的成片生长了起来。

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(2)

田间地头有这么一种小植物,开着白色的小花,结出来的小果实由绿变成黑色或紫黑色,它是两广人最喜欢吃的野菜之一,学名叫龙葵。

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(3)

龙葵,土名白花菜、假辣椒、黑星星、野海椒、野椒虎、小苦菜、石海椒、灯笼草、地泡子、天茄菜、天星星、黑豆豆、黑天天、老鸦酸浆草等等,主要生长在南方的稻田、荒地、菜园、屋角及路边。

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龙葵是一种药食两用的植物,全株入药,嫩茎叶常作野菜煮吃,成熟的果实很像小型的葡萄,吃起来味道酸甜,不过,作为野菜食用时,有一点大家一定要注意,因为龙葵的叶子含有大量生物碱,所以必须经煮熟解去毒性后才能食用。

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(5)

过年前后,在空置的稻田里会长出许多鲜嫩的白花菜(这是两广习惯叫法),有些才十多厘米高,几乎整个地上部分都可以采摘下来作野菜煮吃,只需简单清洗处理这些嫩苗便可下锅变成美味的菜品了,吃法也简单,主要有以下几种做法:

1、白花菜瘦肉汤

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(6)

材料:
白花菜、瘦肉、鲜香菇、姜丝、盐、花生油、胡椒粉

做法:将鲜嫩的白花菜清洗干净,瘦肉也切片备用,锅中放适量水烧开后倒入花生油,把瘦肉片、香菇片和姜丝先放进去煮开,水开接着放入白花菜,再次煮开后放盐和胡椒粉调味即可出锅。

2、凉拌白花菜

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(7)

材料:

白花菜、油、盐、蒜头、辣椒、鸡精

做法:锅里烧水,水开后放入清洗干净的白花菜,焯水三分钟后捞出过凉水备用,再次烧锅放入花生油,下入蒜头、辣椒爆香,接着加入适量清水烧开,调入盐和鸡精便成了料汁,最后将料汁淋在白花菜上即可。

3、白花菜蛋花汤

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(8)

材料:

白花菜、鸡蛋、火腿肠、胡椒粉、姜丝、辣椒、油、盐、鸡精

做法:热锅烧油,依次放入辣椒、姜丝、火腿肠翻炒,炒出香味后加入清水煮开,水开放入白花菜,再煮三分钟左右放入盐、鸡精、胡椒粉调味便可出锅。

叶子呈大齿紫色有香味的野菜(两广人都喜欢吃的1种野菜)(9)

以上是白花菜比较常见的做法,其实白花菜的吃法远不止这些,还有清汤白花菜、皮蛋白花菜等等做法也同样都是美味可口的,你吃过白花菜么?

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