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禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)

禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)有一句非常合适的话来比喻这种情况:对别人的所有过高希望都像一把刀,两面开锋,没有人能逃脱。世界上最糟糕的绑票不是真刀实枪,而是用社会道德和爱与希望来规定别人。但现实世界是非常激烈的,总是不能把希望放在别人身上,因为别人没有责任去完成你的希望。与其被强求不来的期许所困,倒不如先改变自己,活出自己的主场。世界上所有的不幸都是由你看不动、摸不透造成的。

日常生活冷暖自知,冷暖自由。

人们一直习惯性地为自己的日常生活设定过高的期望,为世界增加了过于梦幻2的PS滤镜。

因此,每个人一生都很忙,也只是苦与累,没有满足感。

就这样,一旦心中有了对别人的希望,就会有内心的负担,会让你过得很艰难。

但现实世界是非常激烈的,总是不能把希望放在别人身上,因为别人没有责任去完成你的希望。

与其被强求不来的期许所困,倒不如先改变自己,活出自己的主场。

禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)(1)

1、所有的烦恼,都是对别人的期待过高。

世界上所有的不幸都是由你看不动、摸不透造成的。

世界上最糟糕的绑票不是真刀实枪,而是用社会道德和爱与希望来规定别人。

有一句非常合适的话来比喻这种情况:对别人的所有过高希望都像一把刀,两面开锋,没有人能逃脱。

当苦恼来临时,为什么不从自己身上寻找问题,学会放开心,苦恼就会化为乌有。

我以前在网上看到过这样的总结:

孩子的考试成绩不理想化,父母会对孩子发脾气;

父母不给孩子买孩子需要的小玩具会不开心;

领导干部员工销售业绩一般,领导干部非常生气;

员工觉得努力工作没有得到相关工资的认可,同样不高兴;

在公交车上,老年人觉得自己老了,应该照顾好自己,工作中疲惫了一天的年轻人选择忽略;

事实上,这一切都是期望不做自己的估计而发生的心寒,并造成分歧持续。

但是当我们冷静下来,转过头来想想,真的值得这样发脾气吗?

答案可能是否定的。

就像作家马德读过的一段话:

我渐渐明白了为什么我不开心,因为我一直想要一个结果。

读一本书希望它能让我越来越深入,跑一会儿希望它能让我变瘦,发送一个手机微信希望它能得到回应,对别人的好期贷款得到回报。

如果这个预置的希望完成了,我会经常松一口气,如果没有完成,就会抱怨。

真正带给你痛苦的不是那个人,而是你对那个人的希望,是那种期待带给你痛苦。

当你放下了这些所谓的期待,学着去靠自己,心中自然就不会有那么多的抱怨。

禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)(2)

2、我们能改变的,只有自己。

学会放下,千方百计自满。

很多时候,事情的困境,是因为我们自己钻了钻牛角尖,这个时候,你需要的就是改变。

自然,改变别人总是很难的,改变命运也是天方夜谭,你能改变的,只有你自己。

改变自己的观点和心态,如果你逐渐改变自己,很多物品都会随之改变。

我以前见过这样一个故事:

有一位高手,住在山深处,几十年来一直在努力学习和练习《移山大法》,终于取得了积极的成果。

有些人听到后,去拜师学艺,虔诚地向高手求教:

大师,我想问一下你用什么样的仙力把山移走,我怎样才能练这绝学?

高手笑着回答:

练习这种绝学比较简单,只需要掌握一点,那就是山不回来,我就会过去。

山重水复疑无路,柳暗花明又一村。

网上有句话:

世界上没有惊喜,运势一直掌握在自己手中。改变自己的运势最重要的是改变自己。

如果你试图改变除了以外的事情,那就不成功了。

因为这个世界的转变都是人的转变,而别人的转变只是根据自己的转变来伤害的。

所以,当你改变不了别人的时候,最有效的方法就是改变自己。

禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)(3)

3、不改变自己,你永远与幸福无缘。

改变别人是痛苦的,改变自己才是幸福的开始。

幸福真的是标准吗?

张德芬老师提供的结果是:幸福真的不在于外在的标准,而在于内心。

直接来说,就是要承担自己的幸福,不必把让自己幸福的义务推卸给身边的人。

如果你一直在嫉妒,那么你所能得到的就是求之不得。

之前在新浪微博留言板留言中看到一位感情主播的粉丝选稿。

我非常喜欢在大厅里装饰和设计花束。他每天下班回家都会经过花店,买一束回家。

我做饭已经很累了,为什么饭后不能积极规定自己去洗碗呢?

我以为他会精心准备我的生日,但结果只是一顿饭。

每次大家都因为这种琐碎的事情而争论,每次他做得不如我意,我都会想,我是不是选错了人。

禅悟人生一定要尽早明白这个道理(禅宗智慧心态好了)(4)

主播的回应也很直接:

事实上,你应该考虑一下,你的爱人对你也有很多关注。也许他会在你生病的时候立即送药。也许即使你在工作中生气,他也知道如何哄人快乐

没有人能保证一切都那么温暖.极致,希望太高,只能心寒越大。

如果你总是对丈夫的一切都有极端的希望,经常盯着他的缺点,忽视他的投资,最终总会损害你们之间的情绪。

看别人不喜欢的地区,都是自己的问题,也不例外。

不成熟的一个非常重要的标志是用自己的规范需要别人,而完美则需要,允许和重视不同。

一棵树上的两片叶子仍然不一样。为什么要规定世界上的一切都必须按照你的规范发展?

看到别人不喜欢,到处挑剔,只是他们自己的生活领域不够,如果你看到别人不喜欢,不必考虑如何改变别人,而是提高自己,培养自己的心。

所以,用你的幸福来孕育一个好心态,心态好,自然看什么都顺眼

从现在开始,愿你有接受一切的勇气,也有敢于改变自己的决心。

认可老梁的见解,请与身边越来越多的好朋友分享,让我们一起培养良好的心态!

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