abc分类的原理和方法：你会正确使用ABC记录法吗

abc分类的原理和方法：你会正确使用ABC记录法吗1.客观。任何带有情感的的词语都必须用表述客观动作的词语来代替。例如将表达不满情绪，用扔东西、发出哼的声音等等来代替，将意图要帮忙，用眼睛看向对方，手朝着对方的手伸去代替等等。因为我们的目标是干预行为，因此在ABC记录法中，对行为的精准记录是非常重要的。那么，我们如何做到精准记录行为?A.即为前事状态antecedent，是行为之前客观存在大环境。例如：孩子的行为之前，他周围的人在干什么，周围的环境是怎么样的?是否有什么声音?B.则是直接观察到的儿童的行为behavior，是家长想要增加或减少的目标行为。C.为行为结果consequence，是所观察的目标行为出现之后，对象周围人物、环境、事件等的变化 。

北大医疗儿童发展中心家长课堂中，老师和我们分享了家庭中如何使用ABC记录法。需要查漏补缺的爸爸妈妈可以继续往下看哦。您还可以点击右上方，选择收藏本文，以方便以后应用时，随时查看要点。

什么是ABC记录法?

ABC记录法是一种直接观察测量程序。当事件在个体的自然环境发生的当下，观察者记录描述短暂连续的行为事件以及前事状态和行为后果。直接观察，顾名思义就是我们亲眼看孩子的行为，相对于通过询问老师孩子情况的间接观察。

ABC分别代表什么?

A.即为前事状态antecedent，是行为之前客观存在大环境。例如：孩子的行为之前，他周围的人在干什么，周围的环境是怎么样的?是否有什么声音?

B.则是直接观察到的儿童的行为behavior，是家长想要增加或减少的目标行为。

C.为行为结果consequence，是所观察的目标行为出现之后，对象周围人物、环境、事件等的变化 。

因为我们的目标是干预行为，因此在ABC记录法中，对行为的精准记录是非常重要的。那么，我们如何做到精准记录行为?

1.客观。任何带有情感的的词语都必须用表述客观动作的词语来代替。例如将表达不满情绪，用扔东西、发出哼的声音等等来代替，将意图要帮忙，用眼睛看向对方，手朝着对方的手伸去代替等等。

2.完整。需要展现出什么是我们需要改变的行为，不要赘述不相关的内容，以降低查看这条ABC的人自行判断的程度。

3.不要描述模棱两可的内容。尽量不要出现什么“好像”貌似“”我觉得“等类似的词语，例如说，孩子老是打自己，需要写清楚是怎么打、打哪里、用大于多大的力气打或者是造成的后果，出现淤青还是其他，都需要写的清楚一些。

除此之外，所要观察的行为B的主人公一定是孩子，而不是以家长为主语;事件一定是我们的观察对象在自然情境下发生的生活的中的事件，角色扮演下产生的行为是不具有针对性的;观察者描述的必须是短暂连续的行为，即在短时间内发生的那一系列，一串的行为，如果记录追溯到一年前当然是不正确的。

下面，我们来进行一个简单的区辨。

在初期，我们建议家长们先直接用记叙文的方式记录整件事，先找到行为，之后在找到行为之前的A，以及行为之后的C，之后再套入ABC的格式中。

如果您觉得还有困难，不妨看看下面的例子。

例子1

晚上10点半了，准备要睡觉了了，妈妈关掉了电视，宝宝嚎啕大哭，妈妈重新把电视打开了。

例子2

妈妈在打电话，宝宝一直在旁边大声说话，妈妈就放下手机对宝宝说“宝贝你小声一点”妈妈继续打电话，宝宝走到茶几旁片，将桌子上的水杯推倒了，妈妈见状，匆匆将电话挂断，生气的说“你怎么这么调皮”