护眼米字操能恢复视力吗（护眼米字操提高视力）

护眼米字操能恢复视力吗（护眼米字操提高视力）每天坚持做一到两次，视力会得到控制。眼睛会逐步有神！你还在等什么！在家里做一做吧！此时眼睛完成了画“米”字的过程最后眼睛画完米字后顺时针逆时针各转三圈这样一套爱眼米字操就做完了。

第一节 眼睛向上、下各看三次

第二节 眼睛向左、右各看三次

第三节 眼睛向左上、右下各看三次

第四节 眼睛向右上、左下各看三次

此时眼睛完成了画“米”字的过程

最后眼睛画完米字后顺时针逆时针各转三圈

这样一套爱眼米字操就做完了。

每天坚持做一到两次，视力会得到控制。眼睛会逐步有神！你还在等什么！在家里做一做吧！