越过山丘人间美景（天才游过山丘）

越过山丘人间美景（天才游过山丘）尽管一年后的里约奥运会预选赛，李冰洁因为经验不足发挥失常，未能取得参赛资格，但这丝毫没有影响她的上升势头。2015年在福州举行的首届青运会上，年仅13岁的李冰洁在女子400米自由泳比赛中摘得金牌，同时还创造了个人最好成绩，成为那届青运会游泳项目上的一大亮点。7月26日，李冰洁在比赛中。新华社记者夏一方摄“天才少女”横空出世父母曾是游泳运动员，李冰洁在中长距离项目上的天赋，从小便开始显露。

7月26日，李冰洁在颁奖仪式后。新华社记者夏一方摄

作者：新华每日电讯记者夏亮、周欣、吴书光

一次打破世界纪录，和队友们一起站上最高领奖台，改写美国和澳大利亚队连续包揽六届奥运会女子4×200米自由泳接力金牌的历史；两次打破亚洲纪录，在女子400米自由泳中逆转摘得铜牌，拿到中国女子中长距离项目的首枚奥运奖牌。

这是首次参加奥运会的李冰洁交出的成绩单。19岁的她，在越过山丘之后，终于追上了那个曾经被寄予厚望的自己。

7月26日，李冰洁在比赛中。新华社记者夏一方摄

“天才少女”横空出世

父母曾是游泳运动员，李冰洁在中长距离项目上的天赋，从小便开始显露。

2015年在福州举行的首届青运会上，年仅13岁的李冰洁在女子400米自由泳比赛中摘得金牌，同时还创造了个人最好成绩，成为那届青运会游泳项目上的一大亮点。

尽管一年后的里约奥运会预选赛，李冰洁因为经验不足发挥失常，未能取得参赛资格，但这丝毫没有影响她的上升势头。

错过里约奥运会，等来游泳世锦赛。在布达佩斯，首登世界大赛舞台的李冰洁，迎来了人生中的第一次高光时刻。

比赛中，她接连夺得400米自由泳铜牌和800米自由泳银牌，还创造了新的800米自由泳亚洲纪录。同时，她还在女子4×200米自由泳接力比赛中夺得亚军。

就这样，一颗明日之星在布达佩斯冉冉升起，李冰洁的游泳天赋也开始为人所知。

不过，真正让她大放异彩的，还是随后在天津举行的全运会。那届全运会游泳比赛，李冰洁接连拿下了400米自由泳、800米自由泳、1500米自由泳及女子4×200米自由泳接力4枚金牌，并刷新400米自由泳和1500米自由泳亚洲纪录。风头之盛，一时无两。

对于这位连续打破女子400米自由泳和1500米自由泳亚洲纪录的小将，前美国游泳队总教练、世界知名游泳教头马克·舒伯特也给出了高度评价：“李冰洁绝对是中国游泳未来的希望，她内心非常强大，未来可期。”

“天才少女”横空出世，一举成名天下知。

那一年，李冰洁15岁。

李冰洁在比赛中。

陷入低谷“向阳而生”

就在人们惊呼，中国游泳又一位“天才少女”诞生时，李冰洁的低谷却不期而至。

受身体发育、伤病等因素影响，雅加达亚运会后，李冰洁状态开始下滑。国内比赛，她被年龄相仿的王简嘉禾长期压制，很多人担心“天才少女”就此淡出。

李冰洁崩溃过，但从没想过放弃。“低谷时候也很失落，我尽量让自己不表现出来。我觉得不甘心，只要找到问题所在，就一定会回来，不能这样放弃。”

爬坡阶段，李冰洁恶补体能短板，每天至少进行1万米的游泳训练，有时候甚至游2万米。为了节约时间，她甚至吃饭都不上岸，吃完饭，继续游。“包子在水里吃真香”，她这样自嘲。

此外，她每周还要进行三堂陆上训练课，跑得好时10圈、15圈，跑不好就要被罚100圈，相当于跑了马拉松。“以前我是自己擅长什么就练什么，现在我是哪里不行就强化恶补。有时候从早晨跑到中午，一边跑一边哭，但是我要看到自己的提高。”

这样的“魔鬼训练”，让李冰洁不但逐渐走出了情绪上的低谷，体能、心肺功能等也越来越好，训练成绩不断提升，信心也越来越足。

在今年年初的首届中国游泳争霸赛上，她在1500米自由泳中刷新个人最好成绩；东京奥运会前夕的全国游泳冠军赛400米自由泳决赛，她以4分02秒36今年世界第二好的成绩夺冠——这一成绩距离她自己所保持的亚洲纪录只差0.61秒。

“奥运会争取把目标定得更高一点。”她当时说。

7月29日，中国队选手杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏、李冰洁（从左到右）在颁奖仪式后。新华社记者许畅摄

越过山丘“冠军等候”

站上东京奥运会的领奖台，是李冰洁的目标。或许她自己也没有想到，她会以两破亚洲纪录的成绩来达成心愿。

4分01秒08！

继预赛刷新亚洲纪录后，李冰洁在女子400米自由泳决赛中再次改写亚洲纪录并收获铜牌，实现了站上领奖台的夙愿。

赛后，她趴在浮标上喘着气，“太累了！幸亏我之前一直在跑马拉松，要不真顶不下来！”

站上奥运会的领奖台，李冰洁由衷感谢曾经那么努力的自己，辛酸已化为动力。

然而，更大的惊喜，还在后面。

女子4×200米自由泳接力，原本被视为澳大利亚和美国队的囊中之物，毕竟她们共同包揽了过去六届奥运会所有的金牌，并分别手握世界纪录和奥运会纪录。

比赛中，四位名字中有水的中国“水姑娘”杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁迸发出强大能量，以7分40秒33的成绩夺得“看似不可能”的金牌。

担任最后一棒的李冰洁，被队友们看作“定海神针”，她顶住了美国队最后一棒莱德茨基的反扑，游出了个人最好成绩。

冠军！世界纪录！这是中国游泳首次赢得这个项目的奥运会冠军。

“在检录室的时候，看到霏姐（张雨霏）升国旗奏国歌，我的眼泪都出来了，斗志一下就激发出来，接力拼了！”她说。

“时间是让人猝不及防的东西，晴时有风阴有时雨，争不过朝夕，又念着往昔。”在李冰洁人生最低谷的时候，她曾回过布达佩斯。坐在班车上，戴着耳机，看着窗外，她思绪万千。“我一直还记得，这是梦开始的地方。”她说。

如今，梦已成真。越过山丘之后，等候她的，依然是那个曾经被寄予厚望的自己。