如何正确的和孩子沟通（如何和孩子进行有效沟通）
如何正确的和孩子沟通（如何和孩子进行有效沟通）……“不好好吃饭，饿坏了怎么办啊！”但是家长都是怎么和孩子进行沟通的呢？“我说的都是为你好啊！”“你不好好学习，之后升学会有很大的问题啊！”
你有多久没有和孩子坐下来好好沟通了？今天的开篇先问这样一个问题，读到的家长们也可以带着这个问题好好思考，然后来看下面的内容。
孩子小的时候我们可以通过讲故事、唱摇篮曲来哄孩子，但是随着孩子长大了，入学了，家长们会发现与孩子们的沟通越来越少了，也越来越困难了。
记得有一位教育家说过：“父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上好的教育，是在和父母的谈话中不知不觉地获得的。”如何做有效的沟通，是我们需要学习与探讨的。
常听不少父母抱怨：现在的孩子真是很不听话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨，总之一个字——烦！
但是家长都是怎么和孩子进行沟通的呢？
“我说的都是为你好啊！”
“你不好好学习，之后升学会有很大的问题啊！”
“不好好吃饭，饿坏了怎么办啊！”
……
这些话是不是听起来很熟悉，家长们在日常和孩子的对话中是不是经常有这些话呢？一开始孩子还愿意和家长们说几句生活和学习上的事情，但是慢慢地却再也不想这样说了，两者之间的沟通也变得困难起来了。
缺乏有效的沟通孩子和家长都有责任，但是更多的问题却出现在父母身上。父母内心的担忧和语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄，如此，便容易使听者产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻。尊重和信任是沟通的前提，交流只能在这一基础上进行和完成。这一基础意味着沟通双方是平等的，代表着彼此是可以相互接纳的，如此才能够进行有效的沟通。
首先要学会倾听。良好的倾听是最有效的沟通方式。当孩子和父母说些什么的时候，不要急着反驳，也不要左顾右盼，忙自己的事情，显得漫不经心，而是要认真倾听孩子的话，不要将自己的情绪发泄在孩子的身上，这样会让孩子感受到尊重，等于我们在告诉孩子：你是被在意的，我们在认真倾听你的话。
其次与孩子对话要真诚，要选择合适的机会进行谈话。真诚不是训导，而是要和孩子表现出自己真实的内心和想法。当和孩子进行沟通的时候，如果孩子说了什么不恰当的话，或者做出不恰当的事情，家长的第一时间不是突然发火，而是需要告诉孩子，我生气了。孩子通常是敏感的，哪怕这个孩子很小，他也很容易就感受到了家长的情绪。
选择一个合适的机会进行沟通。如果双方的情绪都不稳定，例如在下班和放学之后比较累的时候，沟通就会出问题。但是如果在餐后或者晚上休息前的时候来沟通，那就会起到事半功倍的效果了。
最后要选择合适的沟通方式。合适的沟通方式能够起到良好的效果。每个家庭成员的性格是不同的，孩子和家长的性格也各有差异，因此要根据性格来选择合适的沟通方式。
这里列举几种有效简单的沟通方式：
1、定期家庭会议。生活要有仪式感，定期家庭会议就是其中很重要的体现。通过定期的家庭会议，每一位家庭成员都可以畅所欲言，发表自己的想法，想要做什么，原因是什么，为什么等等，父母和孩子站在一个起跑线上，每个人都可以是问题的提供者和答复者。
2、留言和书信交流。这两种方式是比较含蓄的，相较于当面沟通，可能多数情况下比较适合不善于和孩子表达的中国人。而且这两种方式也有一个好处，那就是在写字的时候可以好好考虑，也可以避免情绪上的宣泄，能够以一种更加理智的方式来达到沟通的目的。
和孩子进行有效的沟通，可以在很大程度上避免冲突，给孩子提供一个良好的环境，让孩子成为一个心理健康、学习优秀的孩子！
