刘畊宏健身操是全部要跳吗（刘畊宏男孩女孩们注意）
刘畊宏健身操是全部要跳吗（刘畊宏男孩女孩们注意）
医生提示，近期社交网络上流行的“健身操”，节奏感强、动作幅度大。对于平常不锻炼的人来说，突然进行这么高强度的运动，如果强行发力，或者发力不对，容易导致损伤。
微博截图
来源： 央视网微博
刘畊宏健身操是全部要跳吗（刘畊宏男孩女孩们注意）
医生提示，近期社交网络上流行的“健身操”，节奏感强、动作幅度大。对于平常不锻炼的人来说，突然进行这么高强度的运动，如果强行发力，或者发力不对，容易导致损伤。
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