零卡酱汁怎么调（蛋黄酱千岛酱凯撒酱）

零卡酱汁怎么调（蛋黄酱千岛酱凯撒酱）丘比香甜味沙拉酱 味道：偏咸酸口味，非常厚重的蛋黄酱，这热量那么高，简直就是在吃脂肪嘛，我觉得不OK。 乐禧瑞 蛋黄酱 参考价格：27.5元热量：648kcal/100g

油醋汁主要使用橄榄油、醋、柠檬汁、洋葱碎、黑胡椒粉、芥末、盐调制而成，具有清淡鲜香的口感，在沙拉酱中热量是最低的。搭配蔬菜、豆腐、三文鱼会比较清爽一点。

3|各品牌沙拉酱测评

为了让大家买沙拉酱时不踩雷，吃草也吃得开心，我们从近百种沙拉酱中，精选了具有代表性的沙拉酱进行测评，并分成了四类：热量惊人组、味道奇葩组、味道平庸组、低卡推荐组。

热量惊人组

乐禧瑞 蛋黄酱

参考价格：27.5元

热量：648kcal/100g

味道：偏咸酸口味，非常厚重的蛋黄酱，这热量那么高，简直就是在吃脂肪嘛，我觉得不OK。

丘比香甜味沙拉酱

参考价格：15元

热量：616kcal/100g

味道：丘比是超市最常见的沙拉酱了，经常被用来拌水果沙拉，甜香可口，不过吃多了还是挺腻的，而且热量惊人。

丘比千岛酱

参考价格：

19元

热量：483kcal/100g

味道：用番茄、酸黄瓜、蛋黄调制而成，是比较柔和的酸甜口感，比较适合搭配鱼类、蔬菜，但丘比一贯热量较高，吃得时候要注意量哦，大概10g就够够的啦~

丘比培煎芝麻沙拉汁