梁冬睡觉是重要的一件事(只要把手头的事情做好)
梁冬睡觉是重要的一件事(只要把手头的事情做好)你知道真正睡饱以后的感觉是怎样吗?夏至当天,最适合睡一个深甜的午觉。于是,夏至那天一大清早,我就请大夫在喜舍里面帮我做灸疗。当时我听到了自己打呼噜的声音。我还告诉自己,没睡着的话怎么能打呼噜呢?那种躺着的时候能打呼噜,趴着的时候也能打呼噜的感觉,实在是太奇妙了。以前我认为一个人不可能听到自己打呼噜的声音,然而,当时我真的听到了,不过后来就没再听到。那天我醒来的时候,已经是下午两点半了,而且是被别人吵醒的。睡醒之后,我不用照镜子就能够感觉到自己两眼炯炯冒光,是睡饱觉之后的满血复活。除此之外,做高端民宿酒店或在风景名胜区里面买到地的朋友都说:“梁冬,我们做一家睡眠酒店吧。”此时,真的就有朋友带着钱、技术或者自己未来职业生涯的一大段时间来了。于是,我们准备做一家真正可以帮助人们睡好觉的酒店,就像一家睡眠银行。将来,休假七天去十四个欧洲国家旅行这件事情会显得太low。我们设想,高级人士七天的休假应
“夫大块载我以形,劳我以生,佚我以老,息我以死。故善吾生者,乃所以善吾死也。
” 《庄子》原文
做本身自己应该做的事“夫大块载我以形,劳我以生,佚我以老,息我以死。故善吾生者,乃所以善吾死也”。这段话说的是:大地生我成形,令我在有生命的时候去劳动,老的时候得以安逸,死后可以休息。既然有生,势必有死,所以我的生是幸运而美好的事情,即使死去也应该是美好的。
所谓生死,可以体现在人世间很多事情上面。一家公司的生死亦复如是。前两天,我看到一则消息,一家重庆的公司为了赶风口,做了一个类似摩拜单车那种共享单车的东西。他们本身没多少钱,也没融到资,匆匆地把几百部单车放到重庆,没想到这些单车瞬间就找不到了,只好开着车满城去找它们。
我祝愿你一百个梦想都不会实现我特别喜欢宗萨蒋扬钦哲仁波切说的一句话:“我祝愿你一百个梦想都不会实现,我希望你认真把每一件事情做好。”
有一段时间,我一直失眠,找了各种方法去调理,效果都不是很好。我查了很多中医方面的书,看到其中有些内容会把自己吓得半死。后来,我就决定做“自在睡觉”这个项目。于是开始接触市面上种种检测手段和治疗方法,慢慢地了解人为什么需要睡觉、为什么会做梦。我才发现这里面蕴含着如此巨大的秘密,原来睡觉是如此广博地与未来紧密相连。
当我开始做这件事情的时候,许多做意识科技的同学和朋友就出现了。各种推荐和宣传的声音就在我的耳边响起:“你戴上这款手表,就能够看到自己有没有禅定。”“睡到这个漂浮舱里面的话,你就飘起来了,完全可以感受到婴儿在母体般的放松与自在。”“你用这个远红外成像技术的话,就能看到是哪一条经络不通从而导致你失眠。”“你用了这个呼吸机,就可以看到很多人睡不好觉,都是跟呼吸暂停综合症有关。”“你用这个测试仪,就可以把睡不好觉时的体温和血氧含量测试出来。”……
除此之外,做高端民宿酒店或在风景名胜区里面买到地的朋友都说:“梁冬,我们做一家睡眠酒店吧。”此时,真的就有朋友带着钱、技术或者自己未来职业生涯的一大段时间来了。于是,我们准备做一家真正可以帮助人们睡好觉的酒店,就像一家睡眠银行。将来,休假七天去十四个欧洲国家旅行这件事情会显得太low。我们设想,高级人士七天的休假应该是到睡眠酒店睡饱七天。
你知道真正睡饱以后的感觉是怎样吗?夏至当天,最适合睡一个深甜的午觉。于是,夏至那天一大清早,我就请大夫在喜舍里面帮我做灸疗。当时我听到了自己打呼噜的声音。我还告诉自己,没睡着的话怎么能打呼噜呢?那种躺着的时候能打呼噜,趴着的时候也能打呼噜的感觉,实在是太奇妙了。以前我认为一个人不可能听到自己打呼噜的声音,然而,当时我真的听到了,不过后来就没再听到。那天我醒来的时候,已经是下午两点半了,而且是被别人吵醒的。睡醒之后,我不用照镜子就能够感觉到自己两眼炯炯冒光,是睡饱觉之后的满血复活。
所以,优秀的睡眠酒店一定可以帮助人们在睡眠当中充电、杀毒、消除心理疾病,让自己在梦里面跟仇人说“我不需要原谅你,也不需要你原谅我,就这么着吧”。在梦里面,可以进入深深的无意识自由。一想到未来会出现这样的睡眠酒店,我就兴奋不已。
这两天在打坐的时候,我已经看到这家酒店的样子,它应该拥有什么样的远程全方位脑波检测,以及可以帮助人们迅速进入深度睡眠的设备,不必追求婴儿般的睡眠,我们追求婴儿父亲的睡眠。我还想象这家酒店里面的空气是甜的,它的换风系统除了吸进氧气之外,还应该有适合脑波的各种气味;我还想象,这家酒店应该以什么样的方式去屏蔽会影响睡眠的各种波谱,这家酒店如何迅速地对失眠症状进行分解……
念头之所以会升起来,正是与我之前失眠的经历有关,这就来自我的使命。
我讲这一大段故事,只是为了回应刚才的问题——怎样才能知道自己的使命是什么。你会发现,你的使命就是现在让自己痛苦或不得不去解决的问题,尤其是让你痛苦的事情。解决它,并把解决方案分享给众人,你就获得了这一段生命的使命。
开始的时候,你会很愉快;结束的时候,你会很释然。这就是庄子说的“故善吾生者,乃所以善吾死也”。
不要简单地把“生死”理解为狭义的吸进第一口气和呼出最后一口气。我们需要把生活里面做的工作、谈的恋爱等全部纳入宏大的事业当中。因为这一切都和你的使命有关。