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线上心理咨询可行吗:越来越多人选择线上心理咨询平台

线上心理咨询可行吗:越来越多人选择线上心理咨询平台如果你想寻找线上心理咨询服务,可能会担心是否安全?可靠?是否安全、可靠?5.方便来访者回看和内省线上心理咨询有助于来访者反复回看自己的咨询全程。一方面,琢磨自己面对困难和问题的方式,这个过程中可能会产生新的理解和想法;另一方面,可以回看咨询师的话语,再次斟酌其中意味。这些过程都会帮助到咨询产生效果。02

3. 实现时间自由

当受各种生活或工作条件限制时,线上心理咨询一方面可以节省去到现场的时间,另一方面在双方约定的前提下,咨询约定的时间更为灵活。

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4. 方式多样

线上心理咨询包括:语音咨询、视频咨询、电话咨询、微信咨询等等,可以根据自己的情况和特点选择最合适的方式。

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5.方便来访者回看和内省

线上心理咨询有助于来访者反复回看自己的咨询全程。一方面,琢磨自己面对困难和问题的方式,这个过程中可能会产生新的理解和想法;另一方面,可以回看咨询师的话语,再次斟酌其中意味。这些过程都会帮助到咨询产生效果。

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是否安全、可靠?

如果你想寻找线上心理咨询服务,可能会担心是否安全?可靠?

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网络安全的确是个大问题,一不小心,你前一分钟说的话,后一分钟就会散播出去。

在这种情况下,当你选择的是一位个人执业的咨询师,一定要再三清晰其可信度和专业性。或者,你可以考虑选择正规的咨询平台和公司,因为你享受的服务将会得到法律的保障。

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注意什么可以使线上咨询更有效?

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首先,专业的心理咨询师往往会建议并鼓励,在线上心理咨询中,来访者尽可能将内心的想法细致的表达出来。因为看不见肢体语言,或是听不到声音语调的变化,可以用表情、符号、词语等尽量表达出全部的信息,有助于咨询的效果。

其次,根据自己的表达性,选择不同的线上咨询方式。

如果你擅长文字,文字就是最好的选择;如果你对文字感到烦琐,就可以选择语音;如果你觉得自己说话常常言不尽意,就可以选择视频,增加双方的接收和传递信息渠道,可以看到表情、神态和身体动作,帮助咨询产生好的效果。

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最后要注意:坚持啊,朋友!

线上的方式更为自由,表现为来去自由。

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