金钟国的肌肉有多强：斯巴达一样的身材

金钟国的肌肉有多强：斯巴达一样的身材伴随着时间的推移，他爱上了健身运动，倘若一日不运动，他便会越发心慌。就连好友李光洙也曾说过:“对金钟国而言，运动如同解药。不论是在健身房或是在家里，不运动就不舒服。就算在圣诞节，他也在12点按时运动。哪怕是在他过生日那天，他也务必要去趟健身房，这已经到了他不能自拔的地步。他的生活就是这样，健身成为他生活里不可缺失的一部分。正是如此这也造就了他178cm的身高，78kg的体重。而通过体检，想不到他的体脂率居然上达到了令人吃惊的8.5%，就连对职业健身教练来讲都不容易做到和保持的。不得不说金钟国这个“被歌手耽误的健身教练”的称号是当之无愧。

说起金钟国，想来常常看韩国综艺的粉丝们肯定很非常熟悉，原先金钟国仅仅一名能力较佳的歌唱型歌手，不但拿过许多大奖，并且也赢得了广大网友的热评与追捧.。

金钟国是韩国很有名气的男歌手，具有极高的唱歌天赋，与此同时也是一名综艺大咖，常常在各类综艺中露面。而如今45岁的他金也是一名名副其实的健身达人，发达的肌肉，霸道的维度，给人一种惹不起的错觉，身材非常的健硕，丝毫不比那些健美达人差。所以许多的粉丝说金钟国就是“因唱歌而耽误的健美运动员”！

而金钟国之所以这么健壮，与他每天运动的强度脱不了关系，45岁的他运动健身已有21年了，如今的他每天所做的运动量依旧很强，不得不佩服他能有这般的毅力，这身材迷倒了万千少女，圈粉无数。可就是这样一个让人羡慕的人，粉丝们都说他是个“因唱歌被耽误的健身达人”！

当谈到金钟国为何运动健身时，他坦言到：最初仅仅是为了努力做肌肉训练，由于他在高中时因腰痛昏倒后被确诊为严重性的脊柱侧凸，而弯曲的脊椎需用某类东西来支撑着。

伴随着时间的推移，他爱上了健身运动，倘若一日不运动，他便会越发心慌。就连好友李光洙也曾说过:“对金钟国而言，运动如同解药。不论是在健身房或是在家里，不运动就不舒服。就算在圣诞节，他也在12点按时运动。哪怕是在他过生日那天，他也务必要去趟健身房，这已经到了他不能自拔的地步。他的生活就是这样，健身成为他生活里不可缺失的一部分。

正是如此这也造就了他178cm的身高，78kg的体重。而通过体检，想不到他的体脂率居然上达到了令人吃惊的8.5%，就连对职业健身教练来讲都不容易做到和保持的。

不得不说金钟国这个“被歌手耽误的健身教练”的称号是当之无愧。