体内湿气太重如何除湿效果好，六大不良习惯让湿气缠身
体内湿气太重如何除湿效果好，六大不良习惯让湿气缠身
我们常发现有些人体型肥胖、大腹便便、油头满面、无精打采，总感到身体很重、浑身不清爽、舌苔厚……其实，这些都是体内湿气在作祟。
湿寒体质的人很容易出现一些疾病，我们在日常生活中如果不加注意，就会加重体内的湿气。那么，除湿有哪些方法呢？跟小艺一起来看看吧！
编辑 | 马瑾
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