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干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程再把小辣椒切成段,葱姜蒜切成片,五花肉切成片。热锅烧油,把头菜捞出来直接下锅,略煸炒一下,用勺子敲一敲,以便于头菜更好的入味。另起锅,把五花肉下入锅中,炒香后放入葱姜蒜片和辣椒段,然后加入蚝油、味极鲜,这时候再把事先煸好的头菜下到锅里,加一点白糖进去。最后再倒一点米醋进去,迅速翻炒均匀后即可出锅啦。是不是很简单呢?按照这样的干煸头菜步骤,就能呈现出在饭店吃到的味道啦。话说,干煸头菜这样的美味,既下饭又没什么油水,不会担心长胖,眼看夏天就要来了,有了这道菜,简直就是奋战在减肥一线的妹子们的福音啊!你学会了吗?小伙伴们还有什么要补充的吗?如果你还有更好的想法,欢迎评论哦!

对于生活在都市的青年男女来讲,快节奏的作息时间已经不容我们好好的品尝美食带来的味蕾刺激了,但是如果掌握好的制作方法,即便是再简单的食材也能做出很美味的食物来,今天就给大家介绍一下,用最简单的食材做出来的美味——干煸头菜。

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程(1)

个人时比较喜欢干煸头菜这道美味,头菜本身是一种很常见的食材,营养丰富,水分大,制作简单,省时省力,对于一些素食主义者来讲,干煸头菜更是生活中必不可少的家常菜。

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程(2)

但是,很多小伙伴们表示,在饭店吃到的干煸头菜很美味,很过瘾,一到自己亲自制作的时候,结果就不是那么理想了,自己在家做出来的干煸头菜总是感觉少了些什么,但是又找不出什么太明显的原因。针对这个问题,今天就给大家完整的捋一遍干煸头菜制作的完整教程,学会了就可以做给家人享用啦。

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程(3)

下面我们先来准备食材。包菜 、五花肉、葱姜蒜、味极鲜、蚝油、白糖、米醋、小米辣椒。然后把头菜撕成片状,这里一定要强调一下,为什么要用手撕呢?我们知道,用刀切头菜的时候,切面的部分很容易就氧化掉了,从营养的角度考虑,用手撕出来的头菜更容易保留其营养价值。然后放在盐水中浸一会。

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程(4)

再把小辣椒切成段,葱姜蒜切成片,五花肉切成片。热锅烧油,把头菜捞出来直接下锅,略煸炒一下,用勺子敲一敲,以便于头菜更好的入味。另起锅,把五花肉下入锅中,炒香后放入葱姜蒜片和辣椒段,然后加入蚝油、味极鲜,这时候再把事先煸好的头菜下到锅里,加一点白糖进去。最后再倒一点米醋进去,迅速翻炒均匀后即可出锅啦。

干煸头菜怎么炒好吃?干煸头菜制作教程(5)

是不是很简单呢?按照这样的干煸头菜步骤,就能呈现出在饭店吃到的味道啦。话说,干煸头菜这样的美味,既下饭又没什么油水,不会担心长胖,眼看夏天就要来了,有了这道菜,简直就是奋战在减肥一线的妹子们的福音啊!你学会了吗?小伙伴们还有什么要补充的吗?如果你还有更好的想法,欢迎评论哦!

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