消炎水是不是都一样的：别再被各种功能水

消炎水是不是都一样的：别再被各种功能水专家表示，对一般家庭来说，自来水烧开就足够了；在污染较严重或河流下游地区，建议使用净水设备。什么样的水才是健康水呢？钙镁等金属阳离子不是污染物，水垢不影响健康是真的吗？自来水中的钙、镁离子和水垢对人体有害吗？赵飞虹认为，不应盲目追求降低钙、镁等金属阳离子的浓度，它们不是污染物，形成的水垢也不影响健康。国家现行的《生活饮用水标准》规定，自来水硬度不得超过450毫克/升；世界卫生组织现行的饮用水标准中，没有提出水质硬度基于健康的准则值。不过赵飞虹提醒，6个月以内的婴儿肾脏发育尚不完全，可以考虑使用净水设备来降低水质硬度。

近年来，随着人们对饮水安全的关注，五花八门的净水设备应运而生，除净化过滤外，不少产品还声称对糖尿病、高血压等有疗效，甚至可以抗癌。在搜索引擎中输入“家用多功能制水机”。即获得超过11万个结果。净水器能制出这些功能水吗？保健治病的“神水”是否存在？听听多位医学专家及水研究专家怎么说？

弱碱性水有利健康？

国家规定饮用水PH值标准是出于管道运输考虑，与健康无关

赵飞虹（北京保护健康协会健康饮用水专业委员会负责人）:

“目前并没有证据证明水的PH值与健康有关。我国生活饮用水指标值确实有PH值一项，范围是6.5~8.5，但这并不是健康指标，而主要是出于防止金属管道被PH值较低液体腐蚀的考虑。对于商家宣称的 ——小分子团水，大多依附碱性水制水机存在，这样形态的水更易被吸收。 有些水比如矿泉水的分子团确实较小，但目前也没有任何证据可以证明它与健康有直接关系，更不用说治病了”。

硬水对身体有害吗？

钙镁等金属阳离子不是污染物，水垢不影响健康是真的吗？

自来水中的钙、镁离子和水垢对人体有害吗？赵飞虹认为，不应盲目追求降低钙、镁等金属阳离子的浓度，它们不是污染物，形成的水垢也不影响健康。

国家现行的《生活饮用水标准》规定，自来水硬度不得超过450毫克/升；世界卫生组织现行的饮用水标准中，没有提出水质硬度基于健康的准则值。不过赵飞虹提醒，6个月以内的婴儿肾脏发育尚不完全，可以考虑使用净水设备来降低水质硬度。

什么样的水才是健康水呢？

专家表示，对一般家庭来说，自来水烧开就足够了；在污染较严重或河流下游地区，建议使用净水设备。

市场上净水设备种类繁多，到底哪一种效果好？

吴志刚（华中科技大学同济医学院教授）认为:

“从净水效果比较，超滤不如反渗透”。

赵飞虹也表示:“生活在下游的人以反渗透净化器为好，能更有效地滤掉杂质、有机物及农药残留等”。赵飞虹特别提醒，臭氧水机要慎用，因为臭氧属于强氧化剂，长期饮用这种水有可能对口腔及胃肠粘膜造成损伤。