好好爱自己才能拥有更好的自己：好好爱自己从这6件事做起
好好爱自己才能拥有更好的自己：好好爱自己从这6件事做起他们总是在和朋友或者其他人在一起时，才会吃点好的，穿点好的。他们自己一个人的时候，吃饭就随意对付，要么就吃一桶泡面，要么就随意在外面吃一点。自己的容貌也不收拾，穿衣也不讲究。“你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。”爱自己，不亏待自己，让自己保持一个良好的状态，才能把生活过得从容不迫。但是生活中总有一部分人，总是觉得反正都是自己一个人，就将就一下吧。
一个人的时候，也要好好爱自己。
别要一个人就什么都将就，凑合着过。
时间久了，你会对生活越来越没有信心，进而把日子过得越来越糟糕。
作家苏芩说：
“你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。”
爱自己，不亏待自己，让自己保持一个良好的状态，才能把生活过得从容不迫。
但是生活中总有一部分人，总是觉得反正都是自己一个人，就将就一下吧。
他们自己一个人的时候，吃饭就随意对付，要么就吃一桶泡面，要么就随意在外面吃一点。自己的容貌也不收拾，穿衣也不讲究。
他们总是在和朋友或者其他人在一起时，才会吃点好的，穿点好的。
对自己好，在他们眼里成了在别人眼里的一种体面的代表，而不是发自内心地对自己好。
《大学》里有句话是这样说的：
“欲知人者先自知，欲爱人者先自爱。”
自知才能知人，自爱才能爱人。想要有能力去爱别人，首先得有爱自己的能力。
试想一个连自己都不懂爱自己的人，又怎能去爱别人呢。
王尔德曾说：
“爱自己是终身浪漫的开始。”
所以，即使是自己一个人的时候，也要好好爱自己，好好吃饭，好好睡觉，好好生活。
把自己过好了，那时你反而不会在意别人的眼光，反而更从容淡定。
好好爱自己，从这6件小事做起：
01
好好吃饭，好好睡觉，保持身体健康；
有句话是这样说的：
健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。
身体健康是一切的前提，没有了健康其他的东西你拥有再多也无福消受。
食材可以简单，生活不能简单，一个人也要好好吃饭。
你亏待你的胃，一顿两顿看不出差别，时间久了，就会体现在身体上。
好好睡觉，让自己的身体得到适当的放松。
不要觉得“熬夜很伤身体”是危言耸听，不要等到身体亮起了红灯才知道健康的重要性。
02
认真护肤，好好打扮自己；
女孩子一定要好好护肤，学会穿衣打扮，穿合适自己的衣服，培养自己独特的气质。
董卿曾说：
“女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就要靠自己塑造。”
认真护肤，好好打扮自己，自己去塑造自己良好的形象。
作家王尔德曾说：
“只有肤浅的人，才不会以貌取人。”
虽然说“以貌取人”常常是一个贬义的词语，但不得不承认，很少有人愿意通过你邋遢的外表，去了解你的内在。
所以，一定要好好护肤，好好打扮自己，内在才不会被外在掩盖。
03
适应孤独，学会独处；
漫长的一生，没有谁会一直陪着你，总有一些路要自己一个人走，你要学会适应孤独，学会独处。
即使是自己的影子，在黑暗中都会离开自己，所以学会做一个内心强大的人，从容不迫，云淡风轻，把独处的日子过的充实。
一个人的时候更自由，没有束缚，学会适应孤独，享受独处。
04
热爱生活，做让自己增值的事；
一个人的时候，也要热爱生活，不虚度光阴。
有句话是这样说的：“独处是一个人增值的最好时期。”
独处时可以做一些让自己增值的事，比如阅读，写作，学习一项新技能等。
合理利用独处的时光，因为这段时间是我们弯道超车的很好时期。
05
保持乐观的心态，不悲观自怜；
有的人觉得自己一个人的时候很可怜，于是总是悲观自怜，自怨自艾，让生活过得越来越糟心。
其实不管是独处，还是群居都要保持乐观的心态。生活的本质过的就是心态，心态好了，才能把日子过得活色生香。
独处时守住心，群居时守住嘴，保持心态积极乐观向上。
06
自律，把日子过得有条不紊。
不要觉得一个人就随心所欲，你不自律，终将会被乱糟糟的生活弄得毫无头绪。
有句话是这样说的：自律方能自由。
康德曾说：
“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
一个人的时候也要自律，才能把日子过得有条不紊，才能把生活的主动权掌握在自己的手中。
一个人的时候，千万不能懒散，不要图方便就随意对付自己的生活。
好好爱自己，热爱生活，才能把生活过成自己喜欢的模样。
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作者：木木雪 ，一个专注于个人成长与自媒体干货写作，正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人，愿我们通过努力成为更好的自己，过上自己喜欢的生活！图片来自网络，侵删。
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