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肌肉巨霸锻炼(徒手撕丧尸的肌肉大叔)

肌肉巨霸锻炼(徒手撕丧尸的肌肉大叔)很有老公力,摸头杀太温柔当危险来临时抱着老婆一起逃跑在《釜山行》里凭借英勇的打戏收获一票迷妹迷弟一出场露出粗壮的胳膊,就塑造了他的硬汉形象带头爆击丧尸群,瞬间战斗力爆表

肌肉巨霸锻炼(徒手撕丧尸的肌肉大叔)(1)

如果盘点这几年在韩国蹿红速度最快的演员

“马东锡”绝对能算是一位

这个胖大叔大家一定不陌生

因为出演电影《釜山行》而广为人知

在《釜山行》里凭借英勇的打戏收获一票迷妹迷弟

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一出场露出粗壮的胳膊,就塑造了他的硬汉形象

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带头爆击丧尸群,瞬间战斗力爆表

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当危险来临时抱着老婆一起逃跑

很有老公力,摸头杀太温柔

.......

就像网友说的

“这位大叔刷新了老公的标准

长腿欧巴什么的,就留给小姑娘吧!”

因为这部电影

大叔变成“最想带回家的男朋友”排名第一的男星

并且在美男成群的韩国

被列为最帅男星前20名

鉴于我最近对这位胖大叔十分感兴趣

所以今天就来聊聊他

马东锡

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本名为李东锡,1971年出生

今年48岁的他,19岁时就移民美国

毕业于美国哥伦布州立大学体育系

直到2002年才回韩国发展演艺事业

并于2005年参与由穿越时空战争剧《天军》

而正是以「演员」出道

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健硕的身材,迷人的小麦肤色

乍一看年轻时候妥妥滴小鲜肉一枚

据马东锡说那时候他

开过卡车,干过粗活,洗过盘子,当过服务员

卖过车票,当过厨师助理,还曾在夜店打工

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刚到美国的马东锡更是因为身材偏瘦小

在各种场合经常被身材高大的美国人无视

因为讨厌这种体验他就拼命健身

硬是把自己从60KG练到了120KG

翻了一倍

据说巅峰时期马大叔的体脂率达到了8%

自然而然的马大叔成为了一名体型训练师和综合格斗教练

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在《舌战》节目里主持人更是爆出他惊人履历背景

曾任美国职业摔跤运动员马克·科尔曼的私人教练

可见大叔实力相当了得

网友们立马炸了锅

但是大叔却异常淡定,谦虚的要不得

他表示:

“之前和马克科尔曼在同一个健身房锻炼,偶然地就成了他的教练

我跟他仅仅是一起运动的朋友,只不过这个朋友很有名而已”

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之后受到从事电影行业的弟弟的影响

马东锡也对电影产生了兴趣

2002年

马东锡从美国回到韩国,开始追求自己的电影梦

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来到韩国的演艺圈后

马东锡曾经作为职业格斗选手私人教练的经历

在圈中流传开来

于是有演艺公司为了帮自己的艺人塑造身材和形象

把大叔作为“健身教练”请了过来

出演《哭声》的黄政民

出演《绅士的品格》的金秀路

出演《雏菊》的郑雨盛

出演《我叫金三顺》的金宣儿

出演《宫》的尹恩惠

......

他们的体型转变都是经他一手指导

明星教练的身份也让他在韩国娱乐圈积累了超高人气

因为自己硬汉的形象更是接到了不少的作品

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《与犯罪的战争》跆拳道教练出身的黑帮打手金师傅

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暴力的黑社会头目

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有着犯罪前科的高利贷债主

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《玩物》中饰演一个不畏权势的记者

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《38师机动队》首尔市政厅税金征收3科科长

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美剧《超感猎杀》也邀请大叔前来客串

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甚至还在《舞蹈皇后》客串了回同志,而且还是小受

片约不断

健身果然是拓展人脉的法宝啊

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电影《冠军》中饰演腕力比赛选手

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硬汉角色让硬汉来演,没毛病

马东锡为本片增重6公斤

并在国家代表队与运动员一起接受特训

他为了拍戏受过不少伤,脊椎、肩膀、膝盖各处都有钢钉

仍然坚持“实战”

最终全片无特效,都是真实呈现

还能看到顶峰、侧压、翻腕等专业动作

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片中所有的掰手腕,都是真实的

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虽说电影中的大叔硬汉形象深入人心

实际私下大叔可是个可爱又随和的人

谁也想不到这样一位外表冷酷、还拥有奇履历的男子

本性竟然是:萌!!!

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比如像这样“马宝宝版正确吃鸡腿”

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韩国人管他叫“马可爱”

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上节目也会撒娇卖萌也是信手拈来

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他还穿上粉色围裙,搭档Krystal(郑秀晶)拍摄化妆品广告

肌肉MAN变身粉色呆萌教主

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女演员给他吹小电扇的时候,来个一秒变脸

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特喜欢抱着小动物合影,生动诠释猛汉柔情

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走到超市玩具柜看到玩具走不动路

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就怕硬汉太可爱~~~

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人缘好身材棒还有安全感

外表粗旷内心萌软的反转反差,胖叔马东锡成功俘获我芳心

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天使面孔 销魂的魔鬼身材

她就是韩国的人气网红 —— 艺正花

是不是够美够辣?

不过这位9头身plmm,现在已经有主儿了

就是这位大叔

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不要以为又是什么网红脸的花瓶

她既是“全韩最正健身教练”

也是韩国火爆网络的体育老师

平时保持健身习惯的艺正花,身材相当健康火辣

有这样的老师,请问谁还不想上体育课?

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性感起来也完全hold住,穿得了高跟鞋,更爱运动鞋

比起名牌包奢侈品

她更爱晒自己的nike、AJ

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来张视频截图随意感受下颜值和身材

谁看了不想娶回家?

笑容阳光活力满满,还能跟自己一起泡健身房

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生活中的艺正花是个不折不扣的运动爱好者

瑜伽、冲浪、游泳、高尔夫、射击、滑板马拉松、骑山地车

....

样样都行

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在几年前开始与同一公司的她交往,并且在两人开始恋爱之前,艺正花就表示马东锡是自己喜欢的类型,最后因为两人都喜欢健身所以最后走到了一起。肌肉男配辣女,网友直呼这是现代版“美女与野兽”的组合。

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