孕期体重偏大是高危吗？孕期谣言满天飞

孕期体重偏大是高危吗？孕期谣言满天飞网络留言漫天飞但是怀孕之后孕妈变得更加敏感容易陷入所谓的“经验之谈”

没孩子难

怀上了孩子更是“难上加难”

准妈妈们自从怀孕后

就开始谨慎谨慎再谨慎！！！

怀孕之后

孕妈变得更加敏感

容易陷入所谓的“经验之谈”

但是

网络留言漫天飞

真真假假分不清

“病急乱投医”

苦了孩子还累了娘

快来看看

孕期多个“谣言”

你是否踩了雷

01

孕妇不能使用洗面奶，不能化妆

孕妇在怀孕期间可能会因为情绪变化而出现内分泌失调的现象，伴随着皮肤干燥、脸上长痘等情况。但许多准妈妈却不敢护肤，害怕护肤品里的化学物质会对孩子造成伤害。

洗面奶尽量选择纯植物的，能够避免对皮肤产生刺激，或者出现过敏的问题。护肤品和化妆品也要选择适合自己的，要避免使用激素含量比较多的产品，否则也会影响胎儿的发育。

由于部分女性朋友在怀孕期间身体素质比较弱，皮肤也比较敏感，因此在选择化妆品方面尽量不要盲目，可以根据医生的建议，对产品成分作出准确的区分，一些含有禁止成分的护肤品不宜使用。

禁止成分：维A类（视黄醇）、水杨酸、过氧化苯、AHA、二苯酮、防腐剂等

02

家用电器有辐射，使用防辐射服屏蔽

宝妈宝爸注意了！孕期可以正常使用手机和电脑，普通家用电器、办公电器通电后散发的电磁辐射都属于非电离辐射，对人体的影响几乎可以忽略不计，防辐射服的防辐射作用非常有限，可用可不用；孕期接受保护性遮挡的单次胸片检查对胎儿没有影响；孕期可以接受超声及MRI检查。

辐射分为电离辐射和非电离辐射：

电离辐射：能杀死细胞、有可能会攻击人体细胞导致放射损伤、基因改变、胎儿畸形等，从而导致对人体的危害。主要包括：宇宙射线、X射线（常规的B超、彩超、X线检查的辐射剂量都远远在标准阈值以下，而且目前认为在妊娠极早期，辐射对于胎儿的影响是全或无的）和来自放射性物质的辐射。

非电离辐射：包括电磁辐射、红外辐射、微波辐射等，对胎儿基本无害。主要包括：手机、电脑等家用电器产生的辐射。

03

使用“有益”药物追随大众

准妈妈在怀孕期间，为了补充孩子营养会跟随身边有经验的妈妈买一些推荐的药物，比如补充微量元素、维生素之类的药物，但是每个人的体质有所不同，胎儿发育不同，必须根据自身的适应情况，在医师的指导下合理服用，避免给胎儿带来的负面影响。

04

喝咖啡会造成流产

许多人常说咖啡中的咖啡因会导致孕妇流产、胎儿早产或者是出现极低的体重。

但其实，并没有专业的科学依据。

有研究发现喝咖啡并不会增加妊娠期糖尿病风险，同时还会降低孕妇患妊娠期糖尿病的比例，并且还能预防子痫前期的发作。

不过，咖啡几乎没有任何重要营养素或含量极微。这对需要大量营养素的孕妇来说的确不是好事。因此，孕妇不喝咖啡最佳，非喝不可时一定要限量，尽量少喝。这种客观的态度亦适用于其他含有咖啡因的食品，如茶、可可、巧克力、可乐饮料等。

其实，孕妈如果实在忍不住了，偶尔喝一点是可以的，只要注意量就好，可以只喝一两口，但是不要太频繁哦!

对于良莠不齐的建议

孕妈应该做的是：

保持良好心态，调节好心情，避免做事冲动；当对一种说法摇摆不定的时候，主动寻找专业人士的帮助，例如询问医生的经验，选择最适合自己的方案。

孕娃是个大工程

偷懒捷径不可取

经验之谈听一听

关键还是靠自己

只有宝宝的爸爸妈妈认真对待

孩子才能健康成长哦