在家也能练的减肥动作：在家练练就能轻松享瘦
在家也能练的减肥动作：在家练练就能轻松享瘦看电视时不要老吃零食，▽每个动作1分钟，腹部，手臂，腿部还有大腿内侧都锻炼到了！
在家想瘦身，好好好
很懒也想瘦，好好好
你们的要求小编都能满足你
看看下面这个教程就可以了
每个动作1分钟，
腹部，手臂，腿部还有大腿内侧
都锻炼到了！
▽
看电视时不要老吃零食，
做做运动，
还愁瘦不下来。
更多运动减脂、瑜伽教学、瘦身减肥、健康养生方法请关注微信认证公众号：瑜伽人（ID：yogaliren）
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