美容教主牛尔强推4款平价抗痘利器（保养一瓶乳霜搞定）

美容教主牛尔强推4款平价抗痘利器（保养一瓶乳霜搞定）▲Step2：无名指与中指并拢，于全脸以画小圆方式，从鼻翼两侧由内往外，由下往上按摩。牛尔老师提到，许多人都会问保养是瓶瓶罐罐好，还是一瓶搞定？以他来说，其实答案没有一定。对许多女生来说，保养不只是保养，更是一种身心灵仪式，护肤同时也是心灵疗愈，但说穿了但保养的程序多寡，不见得和效率成正比。也有部分的人，追求效率，希望一瓶就能搞定，其实只要挑对产品，成分对、容量够，也能拥有一样的效能。针对现代人生活作息不正常，总是追剧、熬夜，导致的疲惫蜡黄问题，其实靠着手边的乳液就能轻松解救，以下牛尔老师示范6招按摩手法，下次保养前不妨这样跟着做。▲Step1：全能乳取比平时使用多４至５倍的量，当作为按摩霜，厚涂全脸。

▲撇开保养瓶瓶罐罐，牛尔老师教你用一瓶乳霜来拯救肤况。（图／品牌提供）

曾怡嘉 / 台北报导

现代人生活忙碌，想要保养有效率，许多人总希望能更一瓶搞定。「美容教父」牛尔老师，日前出席京城之霜记者会，传授大家用一瓶乳液解救肌肤状况，熬夜、追剧的暗沉蜡黄，通通有解。

▲久未现身的牛尔老师，本人肤况好到发亮。（图／翻摄自牛尔FB）

牛尔老师提到，许多人都会问保养是瓶瓶罐罐好，还是一瓶搞定？以他来说，其实答案没有一定。对许多女生来说，保养不只是保养，更是一种身心灵仪式，护肤同时也是心灵疗愈，但说穿了但保养的程序多寡，不见得和效率成正比。也有部分的人，追求效率，希望一瓶就能搞定，其实只要挑对产品，成分对、容量够，也能拥有一样的效能。

针对现代人生活作息不正常，总是追剧、熬夜，导致的疲惫蜡黄问题，其实靠着手边的乳液就能轻松解救，以下牛尔老师示范6招按摩手法，下次保养前不妨这样跟着做。

▲Step1：全能乳取比平时使用多４至５倍的量，当作为按摩霜，厚涂全脸。

▲Step2：无名指与中指并拢，于全脸以画小圆方式，从鼻翼两侧由内往外，由下往上按摩。

▲Step3：按摩时，可带至容易干燥的眼周肌肤，并加强于穴位处如：太阳穴、睛明穴等。

▲Step4：顺着淋巴位置，从发际线，带至耳后，再带至锁骨内侧，轻压消水肿。

▲Step5：若希望加强效果，可使用陶瓷刮痧板从鼻翼两侧由内往外，由下往上轻推。

▲Step6：最后温热毛巾轻轻按压，加强血液循环，让肌肤重拾弹嫩活力。

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