雄性不育原理（想为人类繁衍出一份力）
雄性不育原理（想为人类繁衍出一份力）最有影响的一项结果是丹麦医生Tina Kold Jensen长达五年的研究：对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因的摄入情况进行调查，每天饮用咖啡（咖啡因＜800mg）、每天饮用两瓶可乐（1000ml），对精子质量没有任何影响。图源网络喝可乐、吃芹菜，网络上盛传杀精，是不是真的？成都下水道曾说过，“目前，并没有确切的依据表明，在人类的常用食物中有杀精作用的，所以可以放心的大快朵颐。”可乐杀精、芹菜抑精是不折不扣的谣言，甚至在世界范围内，谣言也流传甚广，因为谣言是一只凭着推测、猜疑和臆想吹响的笛子。
2010年10月12日“扯淡科学”在他的新浪微博上发了一个冷笑话。原文如下——
没想到这条微博击中了人们心底暗藏的某种恐惧，动辄得到上千次转发，人们纷纷开始把它作为“真相”传播。
“可乐原本就是杀精药水！后来因为口味好才变成流行饮料的！”可乐杀精之说就这么流传开来。
充斥我们日常生活的谣言，真相究竟是什么？
喝可乐、吃芹菜，网络上盛传杀精，是不是真的？
成都下水道曾说过，“目前，并没有确切的依据表明，在人类的常用食物中有杀精作用的，所以可以放心的大快朵颐。”
可乐杀精、芹菜抑精是不折不扣的谣言，甚至在世界范围内，谣言也流传甚广，因为谣言是一只凭着推测、猜疑和臆想吹响的笛子。
图源网络
最有影响的一项结果是丹麦医生Tina Kold Jensen长达五年的研究：对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因的摄入情况进行调查，每天饮用咖啡（咖啡因＜800mg）、每天饮用两瓶可乐（1000ml），对精子质量没有任何影响。
芹菜抑精的相关论文屡见不鲜，美国的、泰国的、台湾的，我国某著名大学以小白鼠作为试验对象，做了两次研究，结论居然大相径庭。
那么，玩手机会影响精子质量吗？
网络上、各种科普书里，充斥着大量手机辐射影响精子质量的消息。玩手机时，手机辐射会影响精子质量，也是谣言。多数泌尿外科医生，迄今依然坚信手机辐射影响精子质量。
图源网络
以色列理工学院教授玛尔塔·迪恩费尔德对106名到生育诊所就诊的男性进行了为期一年的跟踪研究，结果是：每天用手机打电话超过一小时的男性出现精子质量低下的几率会翻倍，而那些用正在充电的手机打电话的男性出现问题的可能性也会翻倍。
中国同样的研究来自于武汉大学医学院某教授，得出的结论如出一辙。
隔行如隔山
医生对电磁波辐射的概念基本上算是“文盲”。
辐射波长越短，携带的能量越高。X射线之所以能损伤细胞和组织，正是因为波长极短，只有一根人类头发直径的百万分之一。与此相比，无线电波由于波长很长（大约是一个足球场的长度），只有很少的能量，不足以造成身体细胞的任何损害。
如果说手机对精子质量有损害，有一种情况不能忽视，就是部分手机会发热，尤其是安卓系统的手机，发热的手机揣在裤兜里，毗邻的阴囊温度会升高。
而生精需要的必须环境：阴囊温度必须比正常体温低1℃～2℃。阴囊温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，其中的蛋白质会凝固坏死，像一个生鸡蛋，被煮熟了。
所以，男人们大可放心的玩手机，手机辐射不会对精子质量造成任何影响；不要把发烫的手机揣进裤兜，避免造成阴囊温度升高。
打赢精子保卫战，跟着中国最有影响力的男科医生就对了
关于精子的隐形杀手，成都下水道在《只有男科医生知道》一书中进行了详细的阐述。
读书小笔记
2018/12/14
工业的高速发展，让雾霾成为困扰中国的一大难题，在天府之国的中心成都，曾经星罗棋布着投资数十万到数百万的污染企业，而雾霾中的重金属颗粒对睾丸的生精功能伤害很大，会延缓生精周期及精子在附睾里的获能过程，影响精子质量。男性不育的发病率逐年增高，与雾霾脱不了关系。
——成都下水道《只有男科医生知道》
可以肯定的对精子质量有影响的因素：吸烟酗酒。
吸烟对精子质量的危害表现在三个方面：
- 香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质，会通过血液进入人体，杀灭男性体内正常的精子，大大降低精子的数量；
- 尼古丁会使得男性精子的活性大大降低，阻碍精子正常的生长、发育， 造成精子质量的下降；
- 生育期和妻子孕期还在吸烟的男士，不仅会祸及家人健康困扰，也会大大增加妻子腹中的胎儿畸形率。
而酗酒，使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精通过引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。
戒酒，避免抽二手烟、不要熬夜是一种必须。
不良饮食习惯也是造成弱精症的原因之一。矿泉水瓶和外卖塑料饭盒的塑化剂已经成为杀精的重要因素，尤其是外卖，用微波炉加热更让这种伤害雪上加霜。所以，对于备孕期的成年男性，应该尽量不叫外卖饮食。
避免长时间泡温泉、长时间骑行、长时间穿紧身裤，给阴囊一个清凉环境。精子生长的过程需要低温，阴囊是睾丸的“温度调节器”，当环境温度比体温低1～2℃时，它才能顺利产生精子。”
中国竟然有这么耿直的医疗大V
《只有男科医生知道》的作者成都下水道，是粉丝量最多及号召力最强的泌尿外科医生，以独树一帜的下氏科普闻名中国医疗界，从事泌尿外科工作20余年，入选第二届成都好医生百强榜及成都市最具实力医生名录，微博2015年十大影响力医疗大V第一名，2017年微博十大影响力价值大V及2017年微博十大影响力健康医疗大V双料得主，熟谙涵盖肾、输尿管、膀胱、前列腺、尿道、阴茎、包皮等各类泌尿系疾病的诊断及治疗。
二十多年的从医临床经验，使得他比男人更了解男人，被誉为“中国最有影响力的男科医生”，他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病，用文字之刀剔除的男人灵魂的瑕疵！这次他在嬉笑怒骂，以幽默风趣的文笔解剖男人遇到的各种“敏感”问题，如：阳痿早泄、包皮、手瘾、提高性高潮、前列腺等等。本来严肃、枯燥的医疗问题，在作者的笔下变得通俗易懂，有趣好玩，可读性更强。
对于女性性欲，他在书中写道“不想做爱的时候坚决不做，阴道干涩会导致很多不爽，那玩意要是痛起来，泪涟涟，恨不得喝下一碗孟婆的汤。做爱的最高境界是水乳交融，女人曾经有一个误区，以为各种夸张的叫床是对男人的奖赏，其实不是，做爱时牙齿咬下嘴唇的动作就已经非常销魂了。与伴侣沟通、彼此都浑然忘我有助于提高性欲。”
对于意外怀孕，他写道，“意外怀孕，是相对不划算的，人流，极其伤害身体。请记住段王爷的箴言：女人在床上流的泪，比任何地方都多；男人在床上撒的谎，比任何地方都多。上床并不是生活的全部，有时女人得目光如炬，悄悄下床，溜而远之。”
电影《我不是药神》的上演，让全民开始讨论印度仿制药。
电影《我不是药神》剧照
他也表达了自己的看法，“在中国，平民百姓购买印度仿制药已经蔚然成风，这是公开的秘密。作为一名医生，我经常在纠结一个问题：该不该牺牲药企的利益？该不该向我的病人和博友推荐印度仿制药？这是一个两难的选择，但隐藏在内心的温柔如藤蔓一般在墙角肆意的生长，缠绕着我的心，一切善良的终点和顶峰，是珍惜和挽救每一条生命。我作了决定：为囊中羞涩的病人推荐印度仿制药。这是一份担当，一份违法的担当，有医疗大V指责我在微博上推销“假药”，去你妈的蛋，我从来不参与任何印度仿制药的买卖过程，也不收受任何推销费用，我只是提供可靠的购买途径。我甚至作好了被警察传唤、拘留的准备，但是，我也知道，当我进去的时候，有数不胜数的至爱亲朋和博友，会不惜一切代价来救我出来。”
这本书究竟是什么样子的？
这是一本男士必想拥有、女士想窥视其内容的经典作品
书中内容包罗万象，不啻是一部健康百科全书。
关于男人的雄风，书中有：阳痿成为男人最大的敌人；男人“秒射”是有药可救的；男人选择“玩具”注意的问题......
关于女人的幸福，书中有：女人如何通过自慰创造快感；女人应该摆脱性屈从的处境；女人出轨的一万个理由......
关于婚姻的和谐，书中有：和谐性爱到底对婚姻有多重要；爱的乐趣来源于爱的技巧；换个姿势去爱，为爱时刻保鲜......
关于身体的健康，书中有：一场关于男人睾丸的保卫战；肾结石这样治疗就对了；前列腺可以通过按摩来缓解......
关于儿童的成长，书中有：小孩为什么喜欢玩“小弟弟”；小孩尿床到底哪里出现了问题；小孩多大可以接受包皮切割术......
关于医疗的现状，书中有：男科医院的黑幕太吓人；仿制药为什么在中国有广阔的市场；医生的愿望都是希望病人健康......
成都下水道将他二十多年的积累全部化成了这样一本含金量极高的著作.
你想知道的，在书中都能找到答案。
