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蟹味菇炒什么好吃又营养(家常开胃菜鱼香蟹味菇)

蟹味菇炒什么好吃又营养(家常开胃菜鱼香蟹味菇)醋1汤匙白糖2汤匙克萝卜80克青椒1个豆瓣酱30克

蟹味菇炒什么好吃又营养(家常开胃菜鱼香蟹味菇)(1)

鱼香肉丝蟹味菇

今天拿出来烧了个鱼香蟹味菇,特受欢迎,蟹味菇爽口嫩滑,超级下饭,可以称的上是米饭杀手。还有一个优点就是快手。赶紧来学学吧。

需要材料-

蟹味菇350克

肉丝150克

克萝卜80克

青椒1个

豆瓣酱30克

白糖2汤匙

醋1汤匙

生抽1汤匙

老抽半汤匙

肉丝加少量水充分吸收后,加1克盐和2克淀粉搅拌均匀腌制十分钟

蟹味菇炒什么好吃又营养(家常开胃菜鱼香蟹味菇)(2)

蟹味菇切小段,锅中放水加1克盐把蟹味菇焯水。

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胡萝卜切成丝。

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中椒切成丝。

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豆瓣酱20克、白糖2汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒1汤匙、淀粉5克、水30毫升放入小碗中搅拌均匀待用。

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热锅热油放入肉丝。

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翻炒均匀存出备用。

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热锅热油放入胡萝卜丝翻炒至萝卜变软。

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放入蟹味菇。

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翻炒均匀放入10克豆瓣酱。

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翻炒均匀放入事先调好的汤汁。

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翻炒均匀倒入肉丝。

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放入中椒翻炒均匀出锅。

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超下饭

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