骨骺线闭合后有什么方法快速长高（有这些情况的孩子难长高）

骨骺线闭合后有什么方法快速长高（有这些情况的孩子难长高）除去上面两个自身因素外，还有一个点也可能成为孩子长不高的原因：挑食、不爱运动。有的孩子特别挑食，不爱吃蔬菜，有的父母宠爱孩子，也就不给孩子吃蔬菜，这种方法是一个严重的错误，蔬菜中富含的维生素以及一些营养反而是肉类里面所没有的，并且蔬菜里面富含的维生素可以更好的保护孩子的骨骼，促进骨骼的生长；同样的，有的父母是“素食主义者”，坚信可以不吃肉，那么这个做法出现的现象就和只吃肉一样，孩子的身高只会停止到那个阶段，再不会上升，所以父母在给孩子补充营养时，一定要做好荤素搭配。并且还要让孩子养成喜欢运动的好习惯，适当的运动可以帮助孩子更好的发育，所以一定要让孩子养成这样的好习惯。3.孩子有挑食、不爱运动的习惯每个家庭在有了孩子之后，就会把孩子一直当宝贝宠着，对着孩子就是“拿在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，过度的宠爱孩子甚至没有了底线，孩子想要吃的，不管有多么难，家长都会给孩子弄过来，而且有时候还会怕孩

在现在这个社会中，不仅孩子的学习是家长最关心的问题，孩子的身高问题也同样成为了家长关心的问题。有的父母因为自身的身高不达标，就会开始担心自己的身高影响到孩子的身高，在孩子成长时会让孩子吃各种各样的补品。在当今社会，孩子的身高仿佛也成为了一项比拼项目，好像孩子身高比别人矮就会别人输掉一截。家长为了能让孩子长高也是想尽了办法：让孩子每天喝一杯牛奶，每天锻炼身体，让孩子去打篮球让孩子更容易长高……总而言之，家长为了让孩子长高，用尽了一切办法，不管是正确的方法亦或是偏方，都只是为了能让孩子长高。

孩子的身高问题慢慢的困扰着众多父母，但其实家长可以不用太过担心孩子的成长问题，因为在孩子年龄小的时候，各方面发挥的空间也很大，身高也会有很大的发展空间， 只要家长培养孩子一些良好的习惯，比如说：早睡早起、每天锻炼身体等，这些好的习惯一旦养成，对孩子的发育会有很大的好处。

但是也有的孩子先天性条件并没有那么好。如果家长在自己的孩子身上发现了这几个情况，一定要重视这几个情况，因为孩子身上出现了这几个情况说明孩子很难长高，家长发现之后，一定要做好预防。

1.孩子体重存在超标的情况

每个家庭在有了孩子之后，就会把孩子一直当宝贝宠着，对着孩子就是“拿在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，过度的宠爱孩子甚至没有了底线，孩子想要吃的，不管有多么难，家长都会给孩子弄过来，而且有时候还会怕孩子吃不饱，身体发育的不健康，就会秉持着让孩子多吃的原则，很多的父母觉得自己这样的做法是正确的，殊不知，让孩子一直吃也是害了孩子的一个过程。有的食物热度过高，孩子一直吃这些东西，体内热量过高，就这样变成了身体里面的脂肪，导致孩子体重超标，成为一个肥胖的人。孩子在小的时候体重超标，由于孩子的身体发育不完善，骨头太过于脆弱，骨头承受不了身上肥肉的重量，慢慢的骨头就会变得弯曲，骨骼线在这个过程中就会闭合，孩子的身体也就会停止长高，所以父母想要自己孩子有一个完美的身高就要注意不要让孩子在小的时候体重就超标。

2.孩子有发育过早的情况

在现在的社会中，食物中大多掺杂了很多的激素，激素在孩子的身体内越积累越多，就会形成孩子过早发育的一个现象，有的人会提出疑问，孩子早发育对身高会有影响吗？答案是：有的。孩子过早的发育对身高是有影响的，拿女孩儿来说，女孩儿月经初潮来的越早，孩子的身高就只会偏向中等或者是矮，相反，如果女孩儿月经初潮来的稍微迟一点，那么这个女孩儿的身高是会偏高的；而男孩儿的正常发育期是在13~14岁，在这个期间，身高可以增加10~12厘米，倘若孩子过早发育的话，会导致骨骼线提前闭合，透支了生长潜能，将生长期缩短，因此就形成了孩子身高停止生长的现象。如果家里的孩子提前出现了性早熟现象，父母一定要重视起来，特别是男孩子，过早发育对男孩子的影响特别大，所以在孩子表现出来时，一定要采取相应的措施。

3.孩子有挑食、不爱运动的习惯

除去上面两个自身因素外，还有一个点也可能成为孩子长不高的原因：挑食、不爱运动。有的孩子特别挑食，不爱吃蔬菜，有的父母宠爱孩子，也就不给孩子吃蔬菜，这种方法是一个严重的错误，蔬菜中富含的维生素以及一些营养反而是肉类里面所没有的，并且蔬菜里面富含的维生素可以更好的保护孩子的骨骼，促进骨骼的生长；同样的，有的父母是“素食主义者”，坚信可以不吃肉，那么这个做法出现的现象就和只吃肉一样，孩子的身高只会停止到那个阶段，再不会上升，所以父母在给孩子补充营养时，一定要做好荤素搭配。并且还要让孩子养成喜欢运动的好习惯，适当的运动可以帮助孩子更好的发育，所以一定要让孩子养成这样的好习惯。

孩子的身高是一个很值得重视的话题，对照上面的三点看一下，你家的孩子有这些表现吗？