砥砺而行厚积薄发（夜读厚积薄发行稳致远）
砥砺而行厚积薄发（夜读厚积薄发行稳致远）它需要你的坚持、毅力、耐心，重复一次又一次动作，以此获得一门技能，并把技术提高到世界级的水准。这就是著名的“一万小时定律”。没有人可以轻易地成功，但成功也并非是一件很难的事情。一万小时定律心理学家格拉德威尔做过广泛范围的调查研究，他发现，刻意地重复性练习，对于成功掌握一门技能来说，是必不可少的环节。持续在一个领域深耕一万个小时，每个人都有可能成为一个领域的顶尖天才。
越没本事的人，越爱张扬、锋芒毕露；越有本事的人，都懂得沉得住气，厚积薄发。做人应当沉着冷静、不露锋芒，耐心等待最佳时机的到来。
有些人总是幻想一鸣惊人，一旦短期内达不到目标，就陷入焦虑、怀疑一切。
其实，任何大的改变都是一个日积月累的过程。没有那么多三日不见刮目相看，人生也并不是一夕之间脱胎换骨。
不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。
一万小时定律
心理学家格拉德威尔做过广泛范围的调查研究，他发现，刻意地重复性练习，对于成功掌握一门技能来说，是必不可少的环节。
持续在一个领域深耕一万个小时，每个人都有可能成为一个领域的顶尖天才。
这就是著名的“一万小时定律”。没有人可以轻易地成功，但成功也并非是一件很难的事情。
它需要你的坚持、毅力、耐心，重复一次又一次动作，以此获得一门技能，并把技术提高到世界级的水准。
重复，专注，心无旁骛，乃成其大，成其精。
没有什么大器晚成都是厚积薄发
所谓的一鸣惊人，其实都是在前期做了充分的准备，许多伟人都是在享受成功的光环之前承载着许多孤独，无数的夜晚挑灯看剑后，积蓄着能量，等待着一鸣惊人的日子。
几百年前，地理学家徐霞客，放弃了衣食无忧的生活，只身前往未知的远方。几十年的孤独，日月轮回，他一个人在旅途中完成了《徐霞客游记》，点亮了自己的生命。
厚积才能薄发，喷薄应在积蓄后。一粒种子要忍耐一冬的孤独，集聚成长的力量，在不为人知的泥土中，默默等待春天的到来。
聚沙成塔，积少成多，在无数个默默无闻的日子，与汗水泪水相伴，交织成无数努力的成果。终会有那么一天，胜利的果实会填满整个拼搏的时光。
成功并非一蹴而就有的只是厚积薄发。
子曰：无欲速，无见小利，欲速则不达，见小利则大事不成。
想要向上生长，必须向下扎根。唯有默默耕耘，积蓄力量，才能迎来踏实的上升。
人生从来都不是短跑，而是马拉松。
著名奇葩说辩手傅首尔感慨她的成名之路。在成名的时候她已经35岁，在此之前有无数个夜晚，趴在桌子上写了很多没人看的东西，正是因为书没人看，于是去参加了奇葩说，没有想到靠说话成名了。
踏实努力，藏器待时，总会有属于你发光的日子。
梅花香自苦寒来，保持好稳定乐观的心态，终有一天会看到自己的小星星在发光发热。
作者：阿臻
摄影：夏蜀黍
主播：乔伊
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