尿频尿急尿不尽尿痛怎么缓解（专家支招对付尿频尿急尿痛尿不畅）

尿频尿急尿不尽尿痛怎么缓解（专家支招对付尿频尿急尿痛尿不畅）做法：每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。 冬瓜海带薏米汤赵冬表示，前列腺炎不能吃辛辣食品，大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。灯芯花苦瓜汤做法：每次可用灯芯花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯芯花一同煎汤饮用。

尿频、尿急、尿痛，出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛等，这些来自于前列腺炎这个“男性的专属杀手”的症状实在让人困扰。前列腺炎的急性发作使人难受，而慢性症状也同样让人烦躁，为此，记者采访广东省第二中医院泌尿外科主任赵冬为大家介绍前列腺炎患者应该如何正确饮食，在急、慢性病期又该如何食疗缓解病情。

赵冬 教授

广东省第二中医院泌尿外科主任

刺激性食物、发物得戒口

赵冬表示，前列腺炎不能吃辛辣食品，大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

灯芯花苦瓜汤

做法：每次可用灯芯花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯芯花一同煎汤饮用。

冬瓜海带薏米汤

做法：每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

蒲公英银花粥

做法：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

白玉兰猪瘦肉汤

做法：鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

胡枝草煎

做法：将胡枝子（牡荆）鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎，日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。

二紫通尿茶

做法：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用。

慢性前列腺炎食疗

慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感，尿道口常有乳白色分泌物等症状。以下食疗对长期慢性前列腺炎有效。(更多健康资讯请关注“广东省第二中医院”头条号和微信公众号）