脑卒中病人最佳康复期（脑卒中后的黄金恢复期）

脑卒中病人最佳康复期（脑卒中后的黄金恢复期）重庆广达康复医院注意事项1、家属需要注意的事：康复训练并不是简单的按摩和活动手脚，不懂康复的人盲目帮病人按摩有可能对病人造成二次伤害。按摩的手法和力度，还有活动时的动作和幅度，都是经过专业设计的，所以康复训练建议去康复中心或是找专业的康复医生来做。如果交通不便，或是经济上有困难，可以由家人经过专业的康复医生指导后，在家庭自行帮助病人康复。但要定期向专业医生反馈病人康复进度信息，以便医生改进治疗方案。病人和家属在平常的康复进程中一样需要加强自我学习，了解和领悟康复的原理和基础康复理论，充分明白每一个康复动作的训练目的。2、病人需要注意的事：很多病人自己明白康复训练的重要性，于是就刻苦训练，但不讲方法。康复训练不是力量训练，不得要领的练习有可能导致瘫痪侧的痉挛变得更严重。比如有的病人认为越早下地走路，恢复得就越快。于是没经训练就急于开始步行，结果会形成很多错误的动作，不仅浪费了时间和精力，还对

不论脑出血或是脑梗死，都统称为脑卒中，这类疾病常伴有大脑神经功能的损伤，会引起运动、语言、感知等功能障碍，致残率与残死率都很高。根据临床观察，脑卒中患者在发病后的三个月半年内，神经系统对药物以及康复治疗的反应都比较好，神经纤维的重塑性也较好，恢复的速度较快，所以这三个月半年被称为“黄金恢复期”。
不论是脑出血、脑外伤还是脑梗塞病人，只要病情平稳后，康复训练即可开始。脑梗死在神经内科常规治疗基础上，病情稳定48小时后尽早康复治疗。脑外伤患者在病情平稳后即可开始康复治疗。大多数脑出血患者康复可在病后7-14天始进行。脑卒中康复的黄金时间是发病后48小时至3个月内，是脑细胞快速恢复的阶段，3个月后进入缓慢恢复的过程。
在发病之后最初三个月半年及时的进行康复训练，可以显著地增加肢体肌力，纠正不良姿势，防止关节挛缩，避免肌肉萎缩。而且最重要的是可以增强病人对治愈疾病的信心，助其可以坚持长期进行康复训练，防止发生卒中后抑郁。不过大家不要太过于纠结在这个时间段上。半年马上到了，还是没有进步，没有恢复。产生焦虑急躁情绪，害怕过了半年以后会不会有进步了，不会再恢复了，就定型了，然后就放弃了继续康复训练。这种观念是错误的。

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过了“黄金恢复期”一样可以康复
在脑卒中后三个月半年是恢复最快的时期，但过了这个阶段，也是一样可以恢复的。经常遇到患病后一两年都没有做过正规康复治疗的脑卒中病友，经过科学系统的康复锻炼之后都有极大的改善。只要不是肌力完全消失，关节韧带损伤变形不严重还有一点基础，坚持科学康复最终基本都能达到生活自理的程度。所以说，康复任何时间都不晚。并不是错过黄金恢复期就失去了机会。无论季节与地点，只要不放弃希望，接受正规的系统康复训练，就会最大的激发自己的潜力，战胜疾病，再立人生！

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注意事项
1、家属需要注意的事：康复训练并不是简单的按摩和活动手脚，不懂康复的人盲目帮病人按摩有可能对病人造成二次伤害。按摩的手法和力度，还有活动时的动作和幅度，都是经过专业设计的，所以康复训练建议去康复中心或是找专业的康复医生来做。如果交通不便，或是经济上有困难，可以由家人经过专业的康复医生指导后，在家庭自行帮助病人康复。但要定期向专业医生反馈病人康复进度信息，以便医生改进治疗方案。病人和家属在平常的康复进程中一样需要加强自我学习，了解和领悟康复的原理和基础康复理论，充分明白每一个康复动作的训练目的。
2、病人需要注意的事：很多病人自己明白康复训练的重要性，于是就刻苦训练，但不讲方法。康复训练不是力量训练，不得要领的练习有可能导致瘫痪侧的痉挛变得更严重。比如有的病人认为越早下地走路，恢复得就越快。于是没经训练就急于开始步行，结果会形成很多错误的动作，不仅浪费了时间和精力，还对以后正常的康复造成妨碍。所以康复训练一定要有专业医生的指导，充分自我了解学习下科学系统的去康复训练。千万不可急功近利，寻找捷径，盲目跟风模仿，乱康复，乱锻炼。