世界十大男人魅力（全球最性感男人）

世界十大男人魅力（全球最性感男人）这样魔鬼式的训练他整整坚持了半年之久，功夫不负有心人，锤哥成功增肌20斤，“真材实料”还原了雷神的肌肉身材，而《雷神》上线后便席卷全球，狂揽4.5亿美元的票房！拳击、举重、有氧运动、阻力训练轮番上阵，每周6天高强度的体能训练，填鸭式的往嘴里塞鸡胸肉、肉排、蔬菜……其实锤哥在雷神爆红之前，已经出演过多部电影，但大部分都是一些路人甲、小配角。在成功选上雷神一角时，外界对锤哥并不感冒，一他并没有什么代表作，二他的身材和雷神原型相差甚远。说我不行，那我就证明给你们看！

他，是好莱坞A到爆的肌肉男神，曾被《人物》杂志评为 “全球最性感男人”。

他就是靠着锤子大杀四方的雷神——克里斯·海姆斯沃斯（Chris Hemsworth ），江湖人称“锤哥”。

说起锤哥的代表作，那一定是漫威的《雷神》、《复仇者联盟》，几乎所有出演漫威电影的主角们个个都是“神仙身材”，比如美队、杰森·斯坦森，再比如最近狂练身材的蜘蛛侠荷兰弟也在一步步向肌肉男进化。

但锤哥仍凭借出色的演技、性感的身材、居家好男人等标签获得了外界极致的称赞：每个女人都爱他，每个男人都想成为他。

其实锤哥在雷神爆红之前，已经出演过多部电影，但大部分都是一些路人甲、小配角。

在成功选上雷神一角时，外界对锤哥并不感冒，一他并没有什么代表作，二他的身材和雷神原型相差甚远。

说我不行，那我就证明给你们看！

拳击、举重、有氧运动、阻力训练轮番上阵，每周6天高强度的体能训练，填鸭式的往嘴里塞鸡胸肉、肉排、蔬菜……

这样魔鬼式的训练他整整坚持了半年之久，功夫不负有心人，锤哥成功增肌20斤，“真材实料”还原了雷神的肌肉身材，而《雷神》上线后便席卷全球，狂揽4.5亿美元的票房！

克里斯·海姆斯沃斯一炮而红！但我们都知道光鲜亮丽的背后是无数的汗水、努力、坚持、自律。

此后锤哥也陆陆续续出演了很多电影，但不管是大制作，还是小电影，每一部戏，每一个角色，锤哥都拼尽全力。

为了贴合身形偏瘦的赛车手，以惊人的毅力迅速减重20斤，出演《海洋深处》更是疯狂到了极致，每天只吃一个水煮蛋、几块饼干、芹菜棒，一个月减掉了14斤，化身面黄肌瘦的船员。

他用自己的实际行动向世人证明了：

什么叫一人千面

而他正当红之时，却选择激流勇退，兑现与娇妻的约定，将更多重心回归到家庭生活。

因为在结婚生娃之前，艾尔莎一直伴随着锤哥走过他人生的低谷，作为强大的后盾给他温暖、力量，见证着他一步步走向人生巅峰。

还记得之前在一个节目上，记者问他：全世界最性感的女人是谁？他脱口回答道：我太太。

荧幕上的锤哥是拯救世界的雷神，而现实生活中的他却是妥妥的宠妻狂魔、超级奶爸。

铮铮铁骨亦有绕指柔情，这才是“男人”两个字的终极含义！

都说肌肉是男人最好的外衣

一身健硕的肌肉和好身材

不仅能让你穿衣更加挺拔帅气

也能让你更自信、更积极向上

虽然蜕变的过程很痛苦

但每一次的蜕变都会有成长的惊喜

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