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怎样防控冬天血压的升高(关于冬季血压波动大该怎么办)

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今天是立冬,由于天气转凉、气候干燥、外周血管收缩、血压粘稠度升高,加之不健康生活方式则是导致高血压频发的原因之一。

特别是那些饮食不规律、喜欢熬夜中青年人,更要注意自己的血压健康状态。

面对近一半患者不知道自己有高血压的现状,日常该如何防治?一起来看看吧。

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来源: 中国新闻周刊

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