老年人要自找乐趣（老年人要学会自己找乐）

老年人要自找乐趣（老年人要学会自己找乐）我经常调侃老妈，你每一天的时间安排地比我还要紧。你就不能中午睡个午觉，休息休息吗？她说：“我聊天、打牌就是休息”。劝阻无效，我就只能尊重了，我觉得只要老人自己觉得开心快乐就可以[呲牙][呲牙]。最近开始在抖音学习唱“潮剧”，给人点赞[呲牙][呲牙]，（还没有学会发抖音[捂脸]）。每天上午去公园做操，晚上去跳广场舞，还给我们一家老小煮一日三餐，偶尔还要去和老姐妹们打麻将、聊天。。。你说她还有时间孤独寂寞吗？[呲牙][呲牙][呲牙]就拿我妈妈为例：她特别地积极乐观，在她身上你完全看不到孤独和寂寞的样子。相反的，经常和其他朋友说我妈的生活比我还精彩。真的，我觉得这就是老年人应该有的生活样子。老年人一定要学会看开、看化一切，要积极生活，好好安排自己的生活，这样自己才会活得更加的舒心，更加健康和快乐，而这样的老人会让身为儿女的我们生活更轻松。我妈妈虽然没有读多少书，但她有一颗求知的心，对新鲜事物她不

一辈子用到的四部车

上图四部车完美诠释了人的一辈子，从婴儿到青年到壮年到老年。

前三步是充满生机的，每个人青年到壮年都是怀揣梦想，努力打拼的，基本没有多余的时间可以让你悲春秋，因此也很少机会感到孤独，而真正会有孤独、寂寞感觉的应该是老年时期。

任何人都无法避免要面临变老，当一个人进入老年生活时，一定要学会好好安排自己的生活，尽量让自己的精神生活丰富起来，因为精神有寄托，灵魂才能得以安放。

就拿我妈妈为例：她特别地积极乐观，在她身上你完全看不到孤独和寂寞的样子。相反的，经常和其他朋友说我妈的生活比我还精彩。真的，我觉得这就是老年人应该有的生活样子。

老年人一定要学会看开、看化一切，要积极生活，好好安排自己的生活，这样自己才会活得更加的舒心，更加健康和快乐，而这样的老人会让身为儿女的我们生活更轻松。

我妈妈虽然没有读多少书，但她有一颗求知的心，对新鲜事物她不会排斥愿意好好学习，她72岁开始学习玩微信，每天都会用微信和她的弟弟妹妹视频、语音、留言，看别人的朋友圈。73岁开始学习玩抖音，看头条，还学会在头条刷金币[呲牙][呲牙]。每天早上她就会在头条上看新闻、看热点，因此她也掌握当下的一些“大”事，我们聊天时她多少也可以插上话[赞][赞][赞]

最近开始在抖音学习唱“潮剧”，给人点赞[呲牙][呲牙]，（还没有学会发抖音[捂脸]）。每天上午去公园做操，晚上去跳广场舞，还给我们一家老小煮一日三餐，偶尔还要去和老姐妹们打麻将、聊天。。。你说她还有时间孤独寂寞吗？[呲牙][呲牙][呲牙]

我经常调侃老妈，你每一天的时间安排地比我还要紧。你就不能中午睡个午觉，休息休息吗？她说：“我聊天、打牌就是休息”。劝阻无效，我就只能尊重了，我觉得只要老人自己觉得开心快乐就可以[呲牙][呲牙]。

所以针对这个问题，我觉得最好的解决办法就是要靠自己去安排自己，真的，年轻人不是说不早安[太阳]静坐30分[合十]法也不一样的，在年轻人看来好的，老人不一定能接受的。所以如果老年人想期待通过别人来解决自己的寂寞和孤独问题，那是非常不明智的选择，老年人一定要学会找到自己需求，找自己有兴趣的事情来做，要积极去找组织、找老年人的队伍，因为同龄人之间会有更多的共同语言。

其次，老年人不要干涉年轻人，不要什么事情都替他们操心，很多时候，你的操心不仅没有用，还有可能帮倒忙的了。而对于子女遇到的困难，你担心也是解决不了问题的，所以能做的就是不添乱，如果可以帮忙的，孩子一定会和你商量的，不告诉你，就是希望你不要操心。

一直以来我都给我父母灌输这样的思想，我认真和他们聊过，我说你们虽然年纪慢慢变老，首先你们不需要有负担，你们没有给我们添麻烦，你们只要把自己照顾好，开开心心、健健康康、平平安安的就好，因为你们健康平安就已经是给我们最大的帮忙，给我们了大钱。你们现在没有能力创造财富，但你们保重好身体，就相当于给我们赚大钱了。

所以说，想要什么样的老年生活，关键就是看你自己的选择，不管什么年纪，你都可以活得很精彩，你也有可能会孤独、寂寞，关键看你自己怎么选，怎么做，您们同意我的观点吗？

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