施瓦辛格锻炼肌肉最佳动作（施瓦辛格的儿子）
施瓦辛格锻炼肌肉最佳动作（施瓦辛格的儿子）他的举动成功吸引了阿诺为他亲自指导后来他的体型，也证明了他自己的观点，一般人很少能达到这个水平，如果不使用外来药物的话。在14岁的时候，他的哥哥就带他去旁边的旧仓库健身，里面只有一些破旧的健身哑铃和杠铃片。十分简陋，他从小便展示出了对健身的喜爱，所以有事没事就与哥哥来锻炼。随着强度越来越大，卡鲁姆·冯·莫格就想着用更齐全的器械来训练……然而当时在健美界流行着非常注重肌肉体积，他却想着练出更好看均衡的肌肉，甚至想要恢复古典健美。因为他觉得注重肌肉质量以及整体的均衡才是最美的身体。
今天介绍的人间做Calum Von Moger，（卡鲁姆·冯·莫格），他是来自澳洲的一位90后，他的一生可以用传奇来形容，凭着一身肌肉，有人找他拍视频准备传到社交平台上。那一年他才23岁，而这个无意的举动却赢得了几百万的播放量。一下子让他成为了健身届最有影响力的人之一。
纪录片《卡鲁姆·冯·莫格：坚不可摧》就是为他的传奇故事而拍的，主要是讲述了他成为网红后，却因为两次受伤而导致事业前进受阻的故事。然而却通过努力付出，以至于成为健美选手和两届健美先生的奋斗历程。
在大多数眼里，阿诺·施瓦辛格在健身届就是传奇与榜样的存在，健美界的标杆人物。而小阿诺也不甘示弱，他的上半身肌肉也非常饱满，臂围达到了53公分，虽然跟年轻的阿诺比起来还是会弱一些，不过还是相当不错。
曾经的他，是一个弱不禁风的廋子，他是如何练成一身这么结实的肌肉呢？
在14岁的时候，他的哥哥就带他去旁边的旧仓库健身，里面只有一些破旧的健身哑铃和杠铃片。十分简陋，他从小便展示出了对健身的喜爱，所以有事没事就与哥哥来锻炼。
随着强度越来越大，卡鲁姆·冯·莫格就想着用更齐全的器械来训练……
然而当时在健美界流行着非常注重肌肉体积，他却想着练出更好看均衡的肌肉，甚至想要恢复古典健美。因为他觉得注重肌肉质量以及整体的均衡才是最美的身体。
后来他的体型，也证明了他自己的观点，一般人很少能达到这个水平，如果不使用外来药物的话。
他的举动成功吸引了阿诺为他亲自指导
他疯狂地迷阿诺，以至于健身方式和饮食方式基本上都是以阿诺的计划为原型来进行训练的。强度非常大，他觉得这样才能练出更好的肌肉。
在纪录片里有这样一个镜头，记录他与另外一个健美运动员一起用杠铃来进行锻炼，但是却很不幸的弄伤了手臂，他在家里休息了一年多，体重掉了20公斤，他认为这里面都是肌肉。
不过体型整体还是比一般人好看，毕竟还有底子在，但是跟健美运动员比的话毫无优势可言了。。
后来他人的话让他重拾了信心：要么被挫折打败，要么成为坚不可摧的人，重新站起来！
最后的结果可想而知，看看这张照片就知道了，他的身材在大象面前威风也丝毫不减！
卡鲁姆·冯·莫格的励志故事，虽然成为健美运动员拿到冠军的路走得很辛苦……两次受伤更是由于他自己的不小心而造成的，不过在很多网友看来他没必要这样让自己受伤。
他的精神和身材也影响了很多人，所以你不坚持下去怎么能看到雨后的彩虹？
小伙伴们觉得这个小阿诺怎么样？是你的菜吗？
