哈登的后撤步撤到你怀疑人生（你的后撤步也能像哈登一样强）

哈登的后撤步撤到你怀疑人生（你的后撤步也能像哈登一样强）后撤步投篮的一些要点，今天技巧君就和大家分享一下，出手的姿势不稳定，没有很好的投篮空间和节奏，导致命中率不高。

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大家好，我是技巧君，

很多人在后撤步投篮时

出手的姿势不稳定，

没有很好的投篮空间和节奏，

导致命中率不高。

今天技巧君就和大家分享一下，

后撤步投篮的一些要点，

没有一招拿得出手的后撤步，

如何在球场上立足。

解析环节

首先我们先持球面对防守，

压低身体重心，

先一个投篮假动作，

再来一个试探步，

调动防守人的重心，

为突破创造良好的进攻空间！

随后快速运球往内线突，

突破过程中，

可以通过胯下运球，

改变进攻方向，

这是一个不错的选择，

也能够有效的防止被抢断！

突破到自己的投篮区域后，

就可以使用后撤步了，

注意是先跨出一脚往前，

同时发力后撤再收球！

平时训练的时候，

左右两边的撤步都得练习。