面部瑜伽手法完整版教学（面部瑜伽操法今纹瑜伽操）

面部瑜伽手法完整版教学（面部瑜伽操法今纹瑜伽操）你学会了吗？

大家好，不花钱也可以改善肌肤，内容真实性存疑，仅供参考。大家好，不花钱也可以改善肌肤。从今天开始，我教大家用面部瑜伽来紧致还原面部肌肤。大家一起来做面部瑜伽。今天练习的瑜伽是关于抬头纹，那我们开始练习。

·第一个动作：空心捏拳。一个手把上眼皮上垃，另一只手捏拳下往上，按摩上提松弛皱纹皮。内容真实性存疑，仅供参考。

·第二个动作：相同手势从眉心往两侧拉伸按摩，按压松弛皱纹皮肤。

这三个动作持续3分钟，然后轻用手指从眉心往两侧按摩即可。

你学会了吗？