如何调节自己郁闷的心情（郁闷的心情）
如何调节自己郁闷的心情（郁闷的心情）
人的心情也有低潮和高潮，今天忽然感觉情绪好低落，低落的时候看这个世界都是灰色的，忽然感觉人生没啥意义。人要面对两个世界，一个是外在客观的世界，一个是内心的心理世界，这两个世界有时是相互影响的，有时又是互不干涉，这个应该是很可怕的，内心世界一旦关起了和外界影响的门，那可能就要出问题，一直关着，就要出大问题的。忧郁症，偏执狂等心理疾病可能都是内心世界的门是严实的关着的。
无论如何，还是希望所有人都是开心的过好每一天。
如何调节自己郁闷的心情（郁闷的心情）
人的心情也有低潮和高潮，今天忽然感觉情绪好低落，低落的时候看这个世界都是灰色的，忽然感觉人生没啥意义。人要面对两个世界，一个是外在客观的世界，一个是内心的心理世界，这两个世界有时是相互影响的，有时又是互不干涉，这个应该是很可怕的，内心世界一旦关起了和外界影响的门，那可能就要出问题，一直关着，就要出大问题的。忧郁症，偏执狂等心理疾病可能都是内心世界的门是严实的关着的。
无论如何，还是希望所有人都是开心的过好每一天。
