关晓彤牛油果能量蛋卷卡路里（关晓彤牛油果能量蛋卷）
关晓彤牛油果能量蛋卷卡路里（关晓彤牛油果能量蛋卷）现在准备开始摊鸡蛋饼首先把虾仁炒熟，两颗鸡蛋打散鸡蛋洋葱西红柿
低卡又好吃，早餐又着落了！
食材：牛油果、虾仁、鸡蛋、洋葱、西红柿
牛油果
虾仁
鸡蛋
洋葱
西红柿
首先把虾仁炒熟，两颗鸡蛋打散
现在准备开始摊鸡蛋饼
准备洋葱丁、西红柿丁
牛油果打成泥铺在鸡蛋饼上
把虾仁、洋葱丁、西红柿丁加入油醋汁调味，搅拌均匀，铺在鸡蛋饼上
然后再卷起来，切成小段
低卡又好吃的牛油果能量蛋卷就完成啦~
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牛油果
虾仁
鸡蛋
洋葱
西红柿
首先把虾仁炒熟，两颗鸡蛋打散
现在准备开始摊鸡蛋饼
准备洋葱丁、西红柿丁
牛油果打成泥铺在鸡蛋饼上
把虾仁、洋葱丁、西红柿丁加入油醋汁调味，搅拌均匀，铺在鸡蛋饼上
然后再卷起来，切成小段
低卡又好吃的牛油果能量蛋卷就完成啦~
