喝水尿多是肾的问题吗：一喝水尿就多或是肾脏

喝水尿多是肾的问题吗：一喝水尿就多或是肾脏3、人体每天摄入定量的水分，促进新陈代谢速度的同时，也有利于稳定自身的血氧容量，短暂时间之内达到稳定血压、血脂、血糖数值水平的作用。2、水分作为人体细胞和体液的重要组成部分，也有助于促进胃肠道蠕动活力，达到肠道菌群稳定的消化，维持人体排便、排尿生理性循环过程。水在人体内的生理作用是什么？根据《医学膳食指南》表明：人体健康状态之下，一天之内所摄入的水分应当控制为1500毫升~1800毫升左右。1、水分摄入人体之后，转化为无机盐物质参与新陈代谢全过程，所分解的碳离子、水溶物均有较大的电离分解能力，有利稳定人体酸碱平衡、电解质平衡状态。

肾脏作为人体循环代谢的重要器官，承担排泄水分、代谢废物、稳定代谢的三大任务，一旦出现损伤，则会诱发炎症问题，紊乱人体内分泌稳定形态。#爱乐养生指南#

人体每天所摄入的水分均需要通过肾脏器官进行循环代谢，正常人一天排尿次数应当维持为7~11次左右，夜尿为1~2次，只有这样才能稳定好自身的电解质平衡，排出体内所滞留的毒素垃圾，呵护身体健康状态。

经过仔细的观察就会发现，每个人一天的排尿次数是不同的，有的人喝水过多排尿次数却偏少，而有的人喝水过少排尿次数却偏多，导致这一现象发生的主要原因是什么呢？难道是肾脏衰竭而引起的一喝水尿就偏多吗？

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水在人体内的生理作用是什么？

根据《医学膳食指南》表明：人体健康状态之下，一天之内所摄入的水分应当控制为1500毫升~1800毫升左右。

1、水分摄入人体之后，转化为无机盐物质参与新陈代谢全过程，所分解的碳离子、水溶物均有较大的电离分解能力，有利稳定人体酸碱平衡、电解质平衡状态。

2、水分作为人体细胞和体液的重要组成部分，也有助于促进胃肠道蠕动活力，达到肠道菌群稳定的消化，维持人体排便、排尿生理性循环过程。

3、人体每天摄入定量的水分，促进新陈代谢速度的同时，也有利于稳定自身的血氧容量，短暂时间之内达到稳定血压、血脂、血糖数值水平的作用。

水分摄入人体25~30分钟左右，就会通过胃肠道进行完全性吸收、分解，通过肾脏器官代谢之后留置膀胱部位，到达一定的储存容量之后，以脊髓刺激传感脑部中枢，从而形成尿意。

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尿液是如何排出体外的？

人体每天所摄入的水分以无机盐的小分子形式，随血液形态留置人体肝脏器官、肾脏器官，少量的水分通过肾小囊过滤作用转化为尿酸物质，留置膀胱部位形成原尿。

每个人的膀胱储存量是不同的，到达一定的范围之后通过反应传输形成尿意，将所滞留的无机盐、尿酸尿素成分通过输尿管排出体外。

人体饮水30~45分钟之后，就会通过肾小球的过滤作用，肾小囊的传输作用形成一定的尿液，到达膀胱充盈量之后，即可刺激发出传感反应，将滞留的尿液排出体外。

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一喝水尿就多，难道是肾脏不堪重负了？医生终于说出大实话

针对于一喝尿就多形成的主要问题， 通过医生的分析得出以下这几种结论：

1、膀胱储存量

受遗传基因所影响每个人的器官构成也是不同的，正常情况之下，人体的膀胱容量为300~500毫升左右，超过550毫升的储存量被称之为膀胱容量过大，小于200毫升的储存量被称之为膀胱容量过小。