经常肠炎的人哪些食物不能吃：什么是肠道炎症 超加工食品是如何导致肠炎的
经常肠炎的人哪些食物不能吃：什么是肠道炎症 超加工食品是如何导致肠炎的
如果对肠炎长期不管的话，等待你的就是肠癌，当代年轻人的重灾区。。
对于缓解炎症，我给大家几点建议，建议减少糖、酒精、麸质、大豆油玉米油等富含omega-6的植物油，反式脂肪，食品添加剂等摄入。
每天2粒优质鱼油，随餐吃，认认真真吃2个月左右，等待你的香蕉便就来了。
在日常买东西时也要学会看食物标签，少点外卖少外食，如果有条件自己做饭，当然更好。
经常肠炎的人哪些食物不能吃：什么是肠道炎症 超加工食品是如何导致肠炎的
如果对肠炎长期不管的话，等待你的就是肠癌，当代年轻人的重灾区。。
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每天2粒优质鱼油，随餐吃，认认真真吃2个月左右，等待你的香蕉便就来了。
在日常买东西时也要学会看食物标签，少点外卖少外食，如果有条件自己做饭，当然更好。
