心理学说友谊（心理学家谈友情）
心理学说友谊（心理学家谈友情）好像只要故事里一出现“我有一个闺蜜...”，就预示着狗血的剧情马上就要出现了，然后大家一边嗑瓜子一边感叹说：“虚假的姐妹情谊啊，啧啧啧。”……闺蜜抢走了我的男友，我该怎么办？闺蜜老是显摆她男朋友给她买的包。那天偷看闺蜜邮箱，我把她收到的4A公司的offer给删除了。
史诗级都市剧《欲望都市》马上就要迎来开播20周年的纪念日了，距离全剧终的时间也已经过去了13年。
即使隔了这么长时间，《欲望都市》在观众心目中“Love Bible”的地位仍然无可替代。它给了我们许多启迪，关于事业，关于消费，关于爱情……
但是想来想去，我们还是想和你谈谈闺蜜情谊。
不知道从什么时候开始， “闺蜜”这两个字已经被妖魔化了。可能因为它总是出现在这样的语境下：
闺蜜抢走了我的男友，我该怎么办？
闺蜜老是显摆她男朋友给她买的包。
那天偷看闺蜜邮箱，我把她收到的4A公司的offer给删除了。
……
好像只要故事里一出现“我有一个闺蜜...”，就预示着狗血的剧情马上就要出现了，然后大家一边嗑瓜子一边感叹说：“虚假的姐妹情谊啊，啧啧啧。”
所以，今天想跟大家聊聊被妖魔化的闺蜜，和所谓的“塑料姐妹花”。
我们先来看看，大家对女性友谊有哪些误解，以及“闺蜜”这个词都被泼了哪些脏水：
误解一女性之间的友谊不重要
大家常常会碰到那种一谈恋爱就消失的女生，我们可能也只是嘴上揶揄两句 “重色轻友”，但也很识趣地比较少约着出去玩了。
好像双方达成了一个共识，谈恋爱之后，女生就应该自动围着另一半转了。
结婚之后就更是如此，调查显示妻子们明显比丈夫拥有较少的朋友，花在维护友谊上的时间也明显减少。
好像社会文化中有一种潜规则，女性的生活重心应该是家庭和爱情，友谊只是在不同阶段中的调剂。
就算那些看中友谊、暂时不愿谈恋爱的女性们，也经常会被人说：“等你的朋友们都结婚了，就没空理你了，我看你找谁去？”
友谊对于女性来说，似乎处于一个随时可以被牺牲的地位。它的功能就好像一部电影一样，只是当下的过渡性陪伴。在它消灭了你的孤独，情感上给予慰藉之后，就可以随时抛弃了。
但是，女性友谊要比我们想象的重要得多。
从进化心理学的角度来说，女性在古时候负责采摘和养育后代，这种社会分工决定了，她们需要一个团体去相互支撑。
在面临突发情况的时候，男性的本能反应是“战”或“逃”，而女性会本能地向群体寻求帮助和庇护。
因为当女性与她们的其他女性朋友在一起时，身体内会自动分泌一种叫做后叶催产素的物质，这是一种能够让人冷静和降低压力的荷尔蒙。
和闺蜜们在一起，对于女性来说，是一种减压手段，这是被写在基因中的。
所以，无论是对单身还是处于亲密关系中的女性来说，拥有朋友，比我们想象的要重要的多。
闺蜜是来自人类祖先的馈赠啊朋友们！
误解二女性友谊是肤浅的
很多人觉得，闺蜜团，不就是一起吃饭逛街自拍聊八卦顺便修图吗？
好像在大众眼中，年轻女性之间能聊的就是口红包包蠢男友和哪个妖艳贱货，中年女性就更是 “三八”的代名词，只会扯一些家长里短、散布谣言。
除此之外，还会干些什么？
不错！我就是会和闺蜜聊化妆品，我妈就是会和她的闺蜜聊家长里短，但这和男生们聊球星游戏，中年男性聊手串儿不是一个意思吗。为什么聊体育就比聊美妆来的更优越呢？
我们是聊这些，但并不代表我们的交往中只有这些东西啊！
被看到的肤浅的话题只是女性友谊中的冰山一角，而在它下面隐藏的是心灵之间的深层交流。
女性在面对挚友的时候，是处于一种敞开心扉（full disclosure）的状态的。她们可以坦诚地暴露自己的情感，向对方展示自己脆弱的一面。而这些事是男性很少去做的。
有时候甚至觉得女生之间的友谊更加牢固，是因为彼此知道对方的事情太多了，闹掰了会很严重
但展示自己的脆弱，其实是一种勇敢。
很多男生他们受社会文化的影响， 所以仿佛有义务去证明自己的男子气概（masculinity），因此有很多本能的事情，逐渐都被视为男性的禁忌。
举个例子，在对于新生婴儿的实验中发现，其实男婴和女婴的行为表现是基本一致的。他们都会注视母亲，会主动寻求那种亲人之间的情感交换，当母亲的视线移开之后，他们都会感到沮丧。
但随着逐渐长大，男孩不再会轻易表露情感，表现得好像是不再需要情感联结。因为父权文化告诉他们，需要情感是一件很娘（girly）的事情。
而女性不需要去证明自己的男子气概。因此在友情中，她们其实反倒更加坦诚。
Paul Wright 对于同性友谊的性别差异有一个很有趣的形容。他把男性的友谊比喻为 “肩并肩”（side by side），而女性之间的友谊是 “面对面”（face to face）。
男性往往肩并肩一起去做事情，一起打篮球、去酒吧等等。而女性之间的友谊是以面对面地情感分享（emotional sharing）为主，她们会进行自我暴露，相互提供情感支持。
因此，女性友谊不仅仅是一种社交行为，它更是一种更加深层和紧密的心灵行为（spiritual act）。
可能人和人之间的关系都有亲疏远近，但如果有人一概而论地说闺蜜间的感情就是肤浅的，那恐怕这个人才最肤浅。
误解三相互嫉妒的“塑料姐妹花”
如果说女性友谊不重要、没深度，都只是误解的话，那么说闺蜜之间的友情都是“当面一套背后一套”、“勾心斗角”，才是真正的脏水。
应该是从《小时代》开始，这部电影/小说让人们看到了超越了传统女性友谊的一种全新的交往方式：我们的情谊像“塑料花”，虽然虚假，但永不凋谢。
所以有人说，女生之间就没有真实的友谊，只会互相嫉妒。
但是，友谊中出现嫉妒是一种很正常的事情。只不过大家不想承认自己在嫉妒别人，尤其当这个人是自己的好朋友时。
在之前关于“嫉妒朋友”的文章中我们提到过，嫉妒并不是女性的专利，更不是闺蜜的代名词。
男性和女性在亲密关系中嫉妒的频率大致相同，只是呈现方式不同。
嫉妒别人的人只会看到对方身上的优点，而忽略那些缺点。但好朋友不也正是这样，正因为看到了她们的优点，包容甚至喜欢上她们的缺点，才会彼此珍视、成为朋友啊。
所以嫉妒并不是什么不可容忍的事情，最好的处理嫉妒的方法，就是坦诚地把这种感受表达给对方。
如果你觉得当面承认不好意思，那也可以撒个娇，对闺蜜说：“嗷嗷嗷嫉妒使我丑陋！”
闺蜜是我自己选择的家人我有个认识很多年的闺蜜，关系非常瓷实。我们不在一个城市生活，一年也见不到几次面，但我俩的聊天记录是占内存最多的。
曾有人好心提醒过我，“你不要什么都跟她说，万一哪天你们掰了，这些都会变成把柄。信任也要有个度。”
我也清楚，信任就意味着会有被伤害的风险，但我依旧和她无话不谈，至少当我相信朋友的时候，我勇敢地做出了选择：在相信与怀疑之间，在宽容与自私之间，在联结与疏离之间。
她对于我来说，已经超越了普通的朋友，她变得像我的家人一样。我们曾盖一床被子，也发誓要走一辈子。
美国著名制片人、演员简·方达曾说过这样一句话：
女性之间的友谊会升级为姐妹情谊（sisterhood），而姐妹情谊是一种非常强大的力量。
姐妹情谊是多少个日夜的心灵交流、彼此整合，才凝聚出的。它不仅仅是心理层面的亲密感，而且能给予一个人强烈的支持和勇气，并具有改变行为的力量。
社会心理学家 Carolyn和 Lisa也认为，在友谊中，比亲密更重要的，是对好友的“社会角色”的支持。支持并尊重Ta的宗教信仰、爱好、性取向、理想等等。对对方而言，这种接受与支持也是相互的。
真正的闺蜜，不是“我们一定要一起玩”，而是在需要的时候给予你力量，是坚强的后盾。
像这样的时刻，《欲望都市》里有太多的有趣的细节值得回忆。
在第四季中，Charlotte 当掉了第一任丈夫 Tray 送给她的 Tiffany 大钻戒，去帮 Carrie 买房付首付。
第二季里，Carrie 的卫生棉条卡住了，向 Samantha求救；Samantha 虽然刚做了美甲，但还是干了一杯 Martini，然后直接冲进了洗手间。
这大概就是一个朋友最熠熠发光的时刻吧。
等我们七老八十了， 再一起约出来吃饭逛街打牌吧
参考文献：
Caldwell M. A. & Peplau L. A. (1982). Sex differences in same-sex friendship. Sex roles 8(7) 721-732.
Gilligan C. (2003). Sisterhood is pleasurable: A quiet revolution in psychology. In R. Morgan (Ed.) Sisterhood is forever New York NY: Washington Square Press.
Green E. (1998). ‘Women doing friendship’: An analysis of women's leisure as a site of identity construction empowerment and resistance. Leisure studies 17(3) 171-185.
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